• 15 марта
  • Читать 7 мин.
  • 12.21k

Как я обнаружил, что умею летать? Меня вдохновила вот эта книга

Игорь Будников
Автор проекта WelcomeBackHome
Основатель Академии WelcomeBackHome, автор тренингов по саморазвитию и медитации, преподаватель йоги и пранаямы

    Подпишись на нас чтобы не пропустить полезные материалы

    Оформи подписку, заполнив форму ниже

    Э
    то был мой последний оплачиваемый отпуск. Заявление об увольнении уже подписано, по возвращении мне осталось отработать еще неделю и… я свободен!

    И ты знаешь, такая перспектива приводила меня в ужас. Потому что свобода - это как прыжок с борта самолета. Радостный полет или сковывающий страх - все зависит от того, умеешь ли ты летать.

    0
    7

    Друг, привет!

    Я сейчас в Ришикеше, прилетел сюда на несколько дней из Тайланда и уже скоро полечу дальше – на Бали.

    Зачем такой крюк? Даже не знаю, как объяснить – соскучился по запаху весны. Да и просто я люблю летать.

    Сижу в уютной кафешке с видом на Гангу и пью масала чай. Листаю книгу, которая три года назад вдохновила меня учиться летать.

    В моей жизни тогда был переломный период.

    Лето 2013, июнь. После свадьбы друга во Франции я решил несколько дней поколесить по Европе.

    Это был мой последний оплачиваемый отпуск. Заявление об увольнении уже подписано, по возвращении мне осталось отработать еще неделю и… я свободен!

    И ты знаешь, такая перспектива приводила меня в ужас. Потому что свобода – это как прыжок с борта самолета. Радостный полет или сковывающий страх – все зависит от того, умеешь ли ты летать.

    В 9 вечера я выехал из Тосканы на север. Плана не было, просто ехать куда глаза глядят, чтобы не думать…

    Не думать о том, что ждет меня дальше.

    Всю ночь я провел за рулем и утро встретил на озере в Швейцарии. Искупался и открыл единственную книгу, которую взял с собой в поездку – “Чайка по имени Джонатан Ливингстон” Ричарда Баха.

    Я жадно читал страницу за страницей и каждая фраза отзывалась в сердце радостным “ДА”.

    Уверен, многие из вас читали эту вдохновляющую историю про необычную чайку, которую не удовлетворяли приземленные интересы своей стаи:

    “Большинство чаек не стремится узнать о полете ничего, кроме самого необходимого: как долететь от берега до пищи и вернуться назад. Для большинства чаек главное – еда, а не полет.”

    Но для Джонатана полет, скорость и свобода были важнее комфорта и стабильности:

    “Тысячу лет мы рыщем в поисках рыбьих голов, но сейчас понятно, наконец, зачем мы живём: чтобы познавать, открывать новое, быть свободными! Лучше вообще не существовать, чем существовать без смысла и радости…”

    Как же мне тогда хотелось, чтобы все это было про меня!

    Может быть, я тоже не такой как все? Может, я тоже смогу расправить крылья и полететь?

    Сейчас же я ясно вижу, что эта притча про каждого из нас. Джонатан – это наш потенциал, голос Высшего Я, зовущий нас двигаться вперед – к развитию и свободе.

    Тогда я решился учиться летать и вот спустя три года тренировок я уже гораздо уверенней чувствую себя в воздухе.

    Оглядываясь назад, я вижу, что к жизни, о которой раньше мог только мечтать, меня привела череда принятых решений:

    • не идти снова в офис из страха остаться без денег;
    • довериться жизни и слушать свою интуицию;
    • рисковать, пробовать новое, дать себе право ошибаться…

    Но самое важное – изначальное решение учиться летать. Потому что учиться летать или довольствоваться жизнью в стае – это тоже решение. Это выбор, который каждый из нас делает сам.

    Научиться летать означает научиться принимать осознанные решения. Но у каждого решения есть и обратная сторона монеты: ответственность за его последствия.

    “Ты не должен бороться за то, чтобы жить так, как ты хочешь. Живи так, как ты хочешь, и плати за это требуемую цену, какой бы она ни была.”

    Что значат слова “плати за это требуемую цену”? Это означает принять полную ответственность за свою жизнь.

    Принимать осознанные решения и брать за них ответственность – именно так мы учимся летать.

    С чего же начать?

    Авторский курс
    Марафон продуктивности с Будниковым

    Мои принципы, стратегии и навыки продуктивности, которые со временем сформировались в устойчивую привычку. Концентрат моего личного опыта, полученного за семь лет

    Все курсы

    Сначала мы должны ясно увидеть, что наша жизнь сейчас – это наша полная ответственность.

    Наша жизнь в любой сфере – будь то здоровье, отношения, финансы, дело – это результат нашего выбора и принятых нами решений, зачастую неосознанных.

    Взять ответственность за свои неосознанные решения прошлого – ключ к тому, чтобы научиться делать осознанные решения в настоящем.

    Возможно, ты сейчас думаешь “какая банальщина, я и так все это знаю!”

    Но так ли это на самом деле?

    Предлагаю тебе сегодня одну практику. В течение дня в ответ на все, что с тобой происходит – ситуации, обстоятельства, мысли, слова, эмоции – повторяй про себя слова “это мой выбор“. Пусть эта фраза станет твоей мантрой в любой ситуации, особенно в сложной, когда мы наиболее склонны перекладывать ответственность на кого-то другого:

    • “Мне не нравится моя работа. Работать здесь – мой выбор.
    • “Я опоздал на встречу. Это мой выбор.
    • “В этом городе пробки и плохая экология. Жить здесь – мой выбор.
    • “Я в депрессии. Это мой выбор.

    Практикуй это в течение дня и я уверен, ты откроешь для себя много нового. Отмечай, когда и в каких ситуациях у тебя возникает внутренний протест.

    Буду рад, если поделишься своими наблюдениями со мной в комментариях ниже – я все читаю.

    P.S. А в следующем письме мы поговорим об осознанных решениях и к чему они могут привести.

    Я поделюсь с тобой несколькими историями реальных людей, которые меня вдохновляют.

    До связи!

    Игорь

    Похожая статья
    Прочитано 0%
    • 05 февраля
    • Читать 17 мин.
    • 56.29k
    Похожая статья
    Прочитано 0%
    • 05 апреля
    • Читать 11 мин.
    • 12.28k
    Похожая статья
    Прочитано 0%
    • 30 января
    • Читать 4 мин.
    • 6.43k
    Игорь Будников
    Автор проекта WelcomeBackHome
    Комментарии 7
    отменить
    • 0
      Валентина

      Добрый день, Игорь. Благодарю за пост. Полностью согласна про выбор.

      Ответить
    • 0
      Maria Ivanova

      Я не читала эту книгу. Благодарю за статью!

      Ответить
    • 0
      Ekaterina Tochilo

      Спасибо, Игорь, за ваш труд, статьи и то,что делитесь с миром своими открытиями и опытом "пути к себе". Меня тоже давно вдохновила "Чайка". И однажды рискнула и ощутила полет...

      Ответить
    • 0
      Артём

      спасибо огромное за эту статью. С нее началось моё знакомство с этим сайтом. Я почерпнул здесь важные для себя вещи.

      Ответить
    • 0
      Татьяна

      Ребята, вот представьте- все люди встали на крыло и - полетели. А кто кушать будит варить и одежду шить?

      Ответить
      • 0
        Виктория

        Да бросьте! Речь же не о том, чтобы всем взять и сорваться в путешествие по миру в поисках себя. Главное - прислушиваться к себе, а не мнению окружающих, будь то твои близкие, родные или просто знакомые. Не позволять обществу диктовать, как тебе жить, а выбирать свой путь самостоятельно. Есть люди, главная цель которых - объехать весь мир, постоянно двигаться, узнавать новое и т.д., а есть те, которые найдут полное умиротворение, осев где-нибудь в небольшой деревушке и выращивая кур и свинок. У всех абсолютно разные ценности, но для достижения гармонии надо к ним прислушаться.

        Ответить
    • 0
      Ольга

      Так сложилось, что я бросила работу пару месяцев назад, уехала в другую страну и у меня впервые за много лет появилось время посмотреть на свою жизнь со стороны. Мы, в большинстве своём, настолько впряглись в систему, поддерживая её бешеный темп, ритм, что живём, как роботы, по установленной программе. Я оглядываюсь назад и поражаюсь почему раньше не остановилась в этой гонке и не задала себе простой вопрос: а оно мне надо? Спасибо, Игорь. Ваши послания, как отрезвляющий глоток воздуха. Не останавливайтесь.

      Ответить