• 16 декабря
  • Читать 22 мин.
  • 27.47k

Менталитет “завистливый лузер”: симптомы, последствия и противоядие

Игорь Будников
Автор проекта WelcomeBackHome
Основатель Академии WelcomeBackHome, автор тренингов по саморазвитию и медитации, преподаватель йоги и пранаямы
Подпишись на нас чтобы не пропустить полезные материалы

Оформи подписку, заполнив форму ниже

П
родолжаем вытравливать тараканов из головы.

Сегодня исследуем токсичный менталитет зависти.

0
51

Пожалуй, самая острая рубрика у меня на сайте – разбор токсичных менталитетов.

В этой рубрике мы уже подробно разбирали две распространенных “заразы”:

“Духовный халявщик” – многие неожиданно себя в этом разборе узнали и это хорошо, потому что начали “вытравливать” этот опасный вирус из своей головы;

“Неблагодарный нищеброд” – этот разбор многих раззадорил, но мы гармонично направили кипучую энергию в конструктивное русло – более 10 тыс человек в итоге весной проходили мой марафон благодарности и я до сих пор “собираю урожай” в виде писем-благодарностей и историй трансформаций.

Однако, пора двигаться дальше.

Авторский курс
Медитация с Будниковым — Просто начни

Научись медитировать за 10 практических занятий, раскрой для себя скрытый потенциал медитации и позволь ей трансформировать свою жизнь!

Все курсы

Ведь далеко еще не все “тараканы” пойманы, изучены и вытравлены.

Сегодня исследуем еще один токсичный менталитет:

*(тема нам предстоит серьезная, поэтому чтобы немного разрядить атмосферу, решил показать тебе несколько мимимишных фоточек с недавней фотосессии в Чирали, где мы проводили осеннюю перезагрузку)*

“Завистливый лузер”

Итак, зависть.

Сразу признаюсь, чувство зависти мне самому хорошо знакомо еще с детства.

Ну например:

  • В школе я завидовал детям богатеньких родителей, которые учились в единственной в нашем провинциальном городе частной школе.
  • А когда меня самого родители перевели в эту школу, то я и там нашел, кому завидовать – старшеклассникам, на которых “западали” девчонки.
  • В институте я завидовал “мажорам”. Оно и понятно – провинциал на сухом пайке вдруг оказался в МГИМО – эпицентре столичного гламура.
  • На старших курсах завидовал тем, кто хорошо устроился на работу.

А когда сам устроился в лучшую юр.фирму страны, то конечно же, тоже завидовал. На этот раз – более талантливым ребятам (их оказалось много!), а также более пробивным и ярким, любимчикам начальства, более интересным сделкам.

Но также я завидовал и тем счастливчикам, кто в отличие от офисного планктона, работал на себя и не был связан ни графиком, ни начальниками, ни корпоративным дрескодом.

Даже когда я запустил свой проект, я частенько ловил себя на зависти к более успешным авторам и блогерам:

  • ты только посмотри, какой классный пост она написала – у нее уже несколько десятков комментариев, а мои посты комментируют три человека…
  • ты только посмотри, у этого засранца посещаемость сайта в пять раз выше, чем у меня, а пишу я ничуть не хуже, что за несправедливость?

Ну и конечно же, периодически на меня находила волна зависти к тем, “у кого в жизни все сложилось” – кто еще в юном возрасте стал богатым, знаменитым, супер-успешным и далее по списку.

Тут дело нехитрое – открой любой глянец или полистай ленту в инстаграме и ты увидишь кучу людей, кому (как тебе кажется) на порядок больше повезло в жизни, кто недостижимо более успешен в жизни, причем во всех сферах жизни.

Как видишь, я обычный завистливый мальчик из провинции, так что исходные данные у меня такие же, как и у большинства людей.

Возможно, мой случай не самый запущенный.

Например, мне не знакомо такое крайнее проявление, как “черная зависть”, когда ты не просто завидуешь, но сознательно желаешь зла тем, кому завидуешь.

Нет, ну может было пару раз, но не хронически.

Но вот обычная бытовая зависть была частым гостем в моем уме.

Я пишу “была”, потому что за последние несколько лет ситуация изменилась – я проделал большую работу над собой и сейчас могу уверенно сказать, что чувство зависти практически перестало посещать мою голову.

Последние годы я никому не завидую – ни более богатым, ни более знаменитым, ни более реализованным, ни более успешным.

Иногда бывает – мимолетно. Но замечаешь, осознаешь, переключаешь внимание и испаряется.

 Как перестать завидовать и начать жизнь, не сравнивать?

Своими наработками и практиками я буду открыто делиться со всеми желающими в марафоне “Пять противоядий от зависти”, который проведу на этой неделе в своем телеграм-канале.

Так что обязательно добавляйся в мой телеграм-канал, чтобы не пропустить этот марафон.

О марафоне я подробней еще расскажу ниже, а сейчас продолжим.

Конечно, должен признать, что за последние несколько лет мой собственный проект сильно развился.

Хвастать здесь успехами и достижениями не буду – те, кто давно следят за развитием проекта, сами знают, с чего все начиналось и до каких масштабов выросло.

И тут скептически настроенный читатель может сказать мол:

“ну так оно и понятно! Ты просто сам стал успешным и поэтом перестал завидовать другим.”

Звучит логично, но эта причинно-следственная связь неверная.

А верная причинно-следственная связь звучит ровно наоборот:

**Перестал завидовать другим и поэтому сам смог реализовать свой потенциал и чего-то достичь в жизни.**

Довольно странно звучит, согласись?

Я давно уже заметил, что многие истины парадоксальны. Их невозможно понять мирской логикой, но это не значит, что в них нет логики.

Просто они подчинены более глубокой – Вселенской логике, понять которую не каждому под силу.

Например, в этом посте я недавно разбирал скрытую логику известного библейского парадокса:

“кто имеет, тот получит еще и приумножит, а у кого ничего нет, будет отнято то последнее, что есть”

Обязательно прочитай этот пост, если пропустил.

Еще один распространенный парадокс:

“чем больше жертвуешь, тем богаче становишься”

Бедные люди не могут понять этой логики. Им кажется, что если ты что-то отдал, пожертвовал, то, разумеется, у тебя самого стало меньше. В итоге, ты стал еще беднее, а не богаче.

Такие люди думают, что когда они наконец-то, разбогатеют, то вот тогда они начнут жертвовать!

Но в реальности этого никогда не происходит.

Они сами обрекают себя на бедность, потому что главная причина их бедности – это “жаба”, менталитет жадности, который они отказываются прорабатывать.

Проблема с парадоксами в том, что пока ты стоишь снаружи, ты никогда не сможешь понять, как это работает.

Истинность парадокса можно познать только изнутри – когда ты сам, на своем опыте убеждаешься в том, что это действительно правда.

Однажды надо просто довериться и попробовать.

Так, например, каждый год я жертвую все больше. И с каждым годом мой проект растет в разы и я становлюсь все богаче.

Теперь я на своем опыте твердо знаю, что принцип пожертвований действительно работает и никто не убедит меня в обратном.

Сегодня я приглашаю тебя исследовать еще один парадокс.

Сразу оговорюсь: я не призываю тебя верить в его истинность, но призываю поразмышлять над ним и если вдохновишься, то проверить на своем опыте.

Парадокс звучит так:

Зависть делает человека “лузером” по жизни, обрекая на никчемность и блокируя возможность ярко и полно раскрыть свое предназначение.

Хирургическое вскрытие зависти

Но прежде чем мы перейдем к анализу этого парадокса, давай сначала разберемся, что же такое – зависть?

Уверен, каждому это гадливое чувство хорошо знакомо, но как его адекватно облечь в слова?

Давай призовем на помощь словари:

  • “Болезненное неприятное чувство от осознания чужого превосходства в чем-то и стремление обладать тем, чем обладает другой.”
  • “Испытывая зависть, человек воспринимает чью-то удачу или успех в любой сфере как обидную несправедливость по отношению к себе.”*

Первое, что нужно понять: зависть – это одно из умонастроений сознания.

Умонастроения могут быть разными – как позитивными (например, сострадание или дружелюбие), так и негативными (злость, обида, ревность и т.д.)

Чистота сознания человека определяет спектр наиболее частных умонастроений в его сознании.

Что значит чистота сознания?

Будда – величайший исследователь природы ума – выделял три основных загрязнения ума – невежество, ненависть и жадность.

Так что чистота сознания определяется степенью свободы от этих трех загрязнений, и наоборот – загрязнение сознания определяется тем, насколько сильно эти три омрачения присутствуют в сознании человека.

По сути, все негативные умонастроения, ментальные состояния и эмоции порождены сочетанием этих трех основных загрязнений – невежество, ненависть и жадность.

Например, ревность, обида, раздражение – это негативные умонастроения, порожденные сочетанием жадности, ненависти и невежества.

Анатомия зависти ничем не отличается – она порождена сочетанием жадности, ненависти и невежества.

  • Жадность в умонастроении зависти проявляется как жажда обладать тем, что принадлежит кому-то другому.
  • Ненависть в умонастроении зависти проявляется как недоброжелательное отношение к тому, кто обладает превосходством.
  • Невежество в умонастроении зависти проявляется как вера в несправедливость мира, неспособность ясно увидеть и понять, что различия между людьми не случайны и не хаотичны. Неравенство между людьми обусловлено действием универсального закона кармы, злиться или обижаться на который – глупо.

Давай теперь разберем, к каким последствиям приводит зависть.

Четыре кармических плода зависти

Зависть приводит к четырем основным кармическим последствиям.

Разберем их по порядку.

Первый плод зависти

Если понаблюдаешь, то увидишь, что в зависти всегда есть недоброжелательный посыл к человеку, которому мы завидуем.

Мы сами не всегда способны это осознать – просто понаблюдай в следующий приступ зависти, насколько доброжелательно или наоборот враждебно ты относишься к человеку, который вызвал в тебе зависть.

Чаще всего мы сознательно (черная зависть) или подсознательно (обычная зависть) желаем бед и страданий человеку, которому мы завидуем.

Нам кажется несправедливым, что у этого человека все настолько хорошо и нам втайне хотелось бы, чтобы у нее/него случилось какая-то неприятность.

Например, если мы завидуем богатству и благополучию другого, то втайне желаем ему неудачи, провала, разорения, обнищания.

Мы были бы счастливы, увидеть, как этому “мажору” пришлось просить подаяние на вокзале.

Если завидуем известности, публичности, славе и хорошей репутации другого, то втайне желаем этому человеку позора, общественной травли, разоблачения, обнародования какой-то порочащей информации.

Мы были бы счастливы, если этот выскочка публично “сядет в лужу”.

Если мы завидуем красоте и успеху другой женщины, то втайне желаем ей разрушения благополучной семьи, потери привлекательности, предательства со стороны мужа, проблем со здоровьем и т.д.

А когда у человека, которому мы завидуем, действительно происходит какая-то неприятность, нас тут же “попускает” и мы становимся нарочито жалостливыми “ути-пути какая бедняжка, как ему/ей не повезло. Бывает же.”

Это сладкое чувство “ну наконец-то! справедливость восторжествовала!” называется злорадство – еще одно негативное умонастроение, порожденное ненавистью.

Мы не хотим, чтобы кто-то наслаждался плодами своей хорошей кармы. Собственно, в этом и заключается проявление невежества.

  • Во-первых, мы не считаем, что другой это заслужил, что он этого достоин. Мы чувствуем несправедливость, обделенность.
  • Во-вторых, нас это просто бесит! Мы воспринимаем успех другого на свой личный счет – как будто бы успех другого автоматически означает наше собственное поражение и указывает на нашу жалкость и беспомощность.

Одним словом, завистливый человек настроен враждебно, недоброжелательно и желает другим неблагополучия, страданий.

А как известно, закон кармы гласит: “что отдаешь, то и получаешь”

Когда мы кому-то завидуем, мы отдаем вовне ненависть, недоброжелательность.

Ненависть – это возведенная в крайнюю степень недоброжелательность.

Как мы выше уже разобрали, в умонастроении зависти легко можно заметить оттенок недоброжелательности, впрочем бывают и такие крайние формы зависти, которые сопровождаются откровенной ненавистью.

По закону кармы, негативный энергетический заряд, который мы направляем вовне через эмоцию зависти, неминуемо бумерангом возвращается обратно к нам.

И что мы в итоге сами получаем?

Правильно: враждебное отношение к нам самим, неблагополучие и страдания для нас самих.

Через умонастроение зависти мы сеем плохие кармические семена, которые рано или поздно всходят и приносят свой плод – много лишних страданий по судьбе.

Завистливого человека окружают такие же завистливые люди – в его окружении много недоброжелателей, злопыхателей, злыдней, которые строят против него козни, желают ему “сесть в лужу”.

И если у них предоставится возможность сделать какую-то “подлянку”, то они обязательно сделают.

А потому что все возвращается.

Второй плод зависти

Еще одно кармическое следствие зависти такое:

Если ты не можешь искренне порадоваться успехам других, то ты также не можешь по-настоящему искренне порадоваться своим собственным успехам и достижениям.

Внутренняя неудовлетворенность – проклятье завистливого человека.

Чего бы ты ни достиг, нет внутреннего удовлетворения, потому что постоянно сравниваешь себя с другими – и ведь всегда находятся те, у кого трава зеленее.

Было ли такое, что ты достигал какой-то значимой вехи в своей жизни, но не мог это оценить и действительно порадоваться?

Вот как ты считаешь, что важнее – сам факт достижения или твое внутреннее состояние удовлетворенности, радости и счастья, вызванное этим достижением?

Когда я пишу “завистливый лузер”, лузер – это про внутреннее состояние, разумеется.

Внешне человек может быть вполне успешным – богатым, знаменитым, но если внутри нет покоя, гармонии и удовлетворенности, то он “лузер”.

Я сам таким лузером прожил большую часть своей жизни – со школы и лет до 25, причем внешне то у меня все было очень даже хорошо – красный диплом МГИМО, высокооплачиваемая работа юристом, только внутри я чувствовал себя самым несчастным человеком на земле.

И жить так – это и значит быть “лузером”.

А как же белая зависть?

Я не разделяю распространенное мнение, что “белая” зависть – это не плохо и даже полезно.

Мол, что плохого, если ты завидуешь более успешным людям и на этой соревновательной энергии сам стремишься достичь большего – твои цели, амбиции и запросы растут.

Зависть действительно сильная энергия, которая драйвит многих людей, но я убежден, что зависть (даже белая!) – это опасная мотивация.

Зависть может привести тебя только ко внешнему “успешному успеху”, но не способна дать тебе внутреннее состояние счастья, удовлетворения и гармонии, без которых внешний успех – это поражение, а не победа.

Тут мы переходим к разбору главной темы – как между собой связаны менталитет зависти и раскрытие своего предназначения?

Третий плод зависти

Путь каждого человека – уникален и самоценен.

Зависть – это туман, застилающий возможность ясно увидеть свой уникальный путь.

Если мы завидуем кому-то, то значит, что мы так и не поняли глубоко смысл фразы выше.

Поэтому я ее повторю:

Путь каждого человека – уникален и самоценен.

Если бы мы осознали и приняли это в своем сердце, то там не осталось бы места для зависти.

Но мы не понимаем и не признаем.

Именно поэтому мы начинаем сравнивать. Мы начинаем завидовать.

И в этом сравнении и зависти, мы теряем из виду свой собственный путь.

Смотри, как это работает:

Зависть означает, что твой фокус внимания направлен вовне – на успехи и достижения других.

А пока твой взгляд обращен вовне – на успехи других, ты в упор не замечаешь своих собственных возможностей для развития, которые открыты тебе прямо сейчас.

Завидуя другому, не замечаешь свои дары, не видишь уникальности своего пути, не замечаешь своих возможностей для реализации.

Тебе кажется, что в твоей жизни сейчас все неправильно, а должно быть как-то иначе – как у тех, с кем ты себя сравниваешь и кому завидуешь.

У тебя должны быть такие же условия и возможности как у другого, такая же привлекательная внешность, такое же материальное благополучие, такой же муж, жена, дети, такие же таланты.

А еще ты должен жить в другом месте, работать на другой работе и проч.

Пока ты сравниваешь себя с другими, ты не в состоянии разглядеть свой собственный уникальный путь.

Зависть ослепляет и как следствие блокирует твою собственную возможность ярко и полно раскрыть свое предназначение.

К чему это в итоге приводит?

К тому, что ты сам себя обрекаешь на посредственную жизнь. А как еще назвать жизнь человека, который потратил свою жизнь на зависть другим, вместо того чтобы следовать своим уникальным путем?

Я пишу это так уверенно, потому что эти выводы основаны на моем личном опыте.

Выше я уже признался, что на этапе становления моего проекта я завидовал более успешным и популярным блогерам в сфере саморазвития.

Я мог по несколько раз перечитывать чей-нибудь удачный пост, облетевший весь интернет.

Я читал и бесился.

А потом перечитывал и снова бесился. Еще сильнее.

Почему это не я написал? Почему мои посты не собирают тысячи репостов?

Потом на этой энергии конкуренции “я сейчас всем докажу” я садился писать свой пост. Разумеется, я хотел “переплюнуть”.

В итоге напряженно таращишься в пустую страницу и не можешь выдавить из себя ни слова.

Ни одной свежей мысли, ни одной оригинальной идеи.

Завидовать другим – прямой путь к собственной никчемности.

Потому что до тех пор, пока ты пытаешься сравнивать себя с другими, ты не найдешь свою собственную аутентичность.

Я прожил это на своем опыте:

Пока я пытался копировать чужой стиль изложения мыслей, я не мог найти свой собственный слог и ритм.

Пока я рвался писать посты на хайповые темы в погоне за быстрой популярностью, я не мог прочувствовать те темы, которые бы глубоко резонировали мне самому.

Когда я начал это осознавать, я полностью изменил свой подход к творчеству: вместо того, чтобы смотреть по сторонам и читать чужие блоги, я стал все чаще заглядывать внутрь себя.

В итоге я начал писать лонгриды-бегемоты по 15 страниц на весьма специфические темы – типа того, что ты сейчас читаешь.

Удивительно, но именно такие вот несуразные бегемоты начали расходиться по всему интернету тысячами репостов.

И одновременно с этим мне начали поступать предложения от издательств написать свою книгу.

Как оказалось, чтобы найти свою аутентичность, надо чаще заглядывать внутрь себя, а не глазеть по сторонам.

Я привел пример из области творчества, но и в других областях жизни все точно так же.

Зависть – это симптом того, что либо человек находится не на своем месте, либо он не реализует свой потенциал в полной мере.

Я еще не встречал людей, которые бы красиво реализовывали себя и при этом завидовали кому-то еще.

На это просто не остается ни времени, ни желания.

Если ты полно и целостно реализуешь свое предназначение во всей многогранности этого понятия – в своем деле, в семье, в воспитании, в социальной сфере, в духовной практике, то тебе совершенно некогда, да и не интересно изучать, у кого там тачка круче и газон зеленее.

  • Кто-то выиграл миллион долларов в лотерею
  • Кто-то в свои 19 лет стал новой поп-звездой
  • Кто-то ездит отдыхать заграницу по пять раз в год

И что дальше?

Когда ты на своем месте и тотально проживаешь свое предназначение, ты ясно осознаешь, что все, что с тобой происходит, что у тебя есть – это и есть твой уникальный путь.

Да, в этом мире куча людей, кто богаче, умнее, красивее тебя, но у них свой путь, свои кармические уроки, свои возможности, свои испытания.

Ты все больше принимаешь и уважаешь уникальность своего пути и перестаешь завидовать траекториям других.

Четвертый кармический плод

Согласно закону кармы, плоды наших действий имеют различный срок созревания – какие-то всходы появляются быстро, а какие-то проявятся в будущем, когда возникнут подходящие условия.

Причем под будущим имеется в виду не только текущая жизнь, но и последующие.

Если ты, конечно, веришь в теорию перерождений.

В прошлой жизни ты, возможно, тоже был настроен скептически, но умер не хуже других. И родился снова, причем никто не спросил даже – хочешь ты снова рождаться или нет.

Так что веришь, не веришь – закону кармы все равно, он просто работает.

Или тебя спрашивали?

Но пост не про реинкарнацию, я убеждать тебя не буду, хотя сам для себя не вижу другого адекватного обоснования такого неравенства между людьми в мире.

В любом случае, прими к сведению, что у зависти есть кармические последствия, которые проявятся в следующей жизни, и заключаются они вот в чем:

По закону кармы, завистливому человеку в следующей жизни суждено быть беспомощным. У него не будет друзей и покровителей, союзников и соратников. Не будет влияния в обществе, не будет поддержки.

Такой кармический плод у семян зависти.

Марафон “Пять противоядий от зависти”

Вдумчивый читатель сейчас уже осознает, что зависть – это не такое уж безобидное человеческое проявление и имеет много негативных (и порой неочевидных и долгоиграющих) последствий.

Моя задача через эту рубрику не только подсветить болезнь, но и предложить выход.

В случае с завистью, лучшей профилактикой и лечением будет пройти мой практический марафон “Пять противоядий от зависти”, на который ты можешь подписаться прямо сейчас.

В этом марафоне я каждый день на протяжении недели делюсь специальными практиками на проработку менталитета зависти.

Причем мы пройдем две стадии исцеления:

Во-первых, понять как перестать завидовать другим людям.

Это отсутствие болезни, но еще не здоровье в подлинном смысле – со знаком “плюс”.

Продвинутая стадия – культивация умонастроения сорадования.

Сорадование – очень редкое слово в нашем языке и обществе.

Означает радоваться не только своим успехам, но и успехам и достижениям других.

Подписывайся на марафон “Пять противоядий от зависти” – приглашаю вместе пройти этот путь!

Также добавляйся в мой телеграм-канал, чтобы не пропускать другие подобные марафоны.

Участие в этом марафоне – донейшн.

Кстати, многие в нашей стране превратно понимают донейшн как халяву. Если ты один из таких, настоятельно советую прочитать еще один пост из рубрики токсичных менталитетов – “духовный халявщик”.

Этот пост для многих открыл новый смысл и глубину в привычном понятии доната.

Все пожертвования, как обычно, пойдут на продолжение строительства ретритного центра в Крыму.

Даже если зависть – не про тебя, этот марафон будет полезно пройти каждому в профилактических целях.

Подписывайся на марафон по этой ссылке.

Если этот пост был тебе полезен, поделись с друзьями. Уверен, им тоже будет полезно поучаствовать в марафоне.

А в комментариях расскажи, что вынес для себя из поста? Знакомо ли тебе чувство зависти? Осознаешь последствия?

Игорь Будников
Автор проекта WelcomeBackHome
Комментарии 51
отменить
  • 0
    Natalie

    Очень славная статья! Не то, чтобы тема мне близка, я все-таки предпочитаю радоваться за людей, за то, что у них есть, чего они достигли, и что у них получилось, чем завидовать. Тем более, что как по мне, если ты хочешь, чтобы у тебя было/получилось что-то, что есть/получилось у другого, да возьми и сделай! Не сделал - не хочешь или это тебе и не нужно на самом-то деле. Но все равно я с большим удовольствием все прочитала. Мне даже в голову не приходило, что зависть, кроме отъема энергии и времени, которые можно было бы потратить на более интересные дела, на самом деле бьет таким широким фронтом. Спасибо огромное за такую большую и обстоятельную работу ради нашего блага!

    Ответить
  • 0
    Марина

    Да,знакомо это чувство.Завидую некоторым подругам. А самой так жить не получается.И от зависти избавиться тоже не получается.Все понимаю,и понимаю,что у меня свой путь,и должны быть свои наработки.Стараюсь это чувство переводить в радость за людей,за их успехи.И осознанно идти своим путём.Статья замечательная, расставляет все на свои места и заставляет взглянуть на себя со стороны трезво,не украшая красивыми словечками про ,,белую зависть,,.

    Ответить
  • 0
    Алина

    Прочитала статью пару дней назад и сегодня буквально охватило это чувство, я пока не понимаю, как от него быстро избавляться и прийти к тому, чтобы вообще не ощущать. НО в этом процессе я стала осознанной и начала понимать и анализировать это чувство-это уже успех) И конечно, повторно прочла статью вашу, она в голове все на свои места расставляет. Благодарю!

    Ответить
  • 0
    Александра

    Осознанность есть - ловлю себя и на зависти, и на злорадстве. Вижу последствия - я неудачница. Не потому, что бедна и одинока, а потому что не могу это принять и что-то изменить. Много горечи, поза жертвы. Бывают прорывы, а потом опять откаты... Я так устала. Не получается! Хроническая запись какая-то на клеточном уровне, что-то сильнее меня. Тупик. Жить будущим не хочу! Советы и поддержка жрузей перестали работать. Начала болеть. Нужен переворот, сдвиг, прорыв, решение

    Ответить
  • 0
    Иван

    Спасибо за пост, Игорь. Благодарю Вас за Ваше искреннее желание помогать дукгим людям 🙏 Конечно, Зависть - знакомое всем чувство, мне тоже. Но чаще я конечно стараюсь радоваться успехам других, хотя не всегда получается, хочется больше положительных изменений, хоть их очень много происходит в моей жизни.

    Ответить
  • 0
    Варвара Полянская

    Большое спасибо за пост. Резонирует, помогает стоять на двух ногах крепко и не заваливаться.

    Ответить
  • 0
    Наталья

    Спасибо за статью. Сейчас стараюсь не завидовать, но иногда ловлю себя на мысли что тоже хотела что-то как у других. Мне самой это чувство не нравится, после него какой-то не приятный осадок остается.

    Ответить
  • 0
    Аня

    Пост очень резонирует с моими умонастроениями. Как вовремя он мне попался! На карантине стала ещё больше сидеть в инстаграме, смотреть на чужой успех, совсем позабыв про развитие своего.Спасибо Игорь за статью! Было бы интересно почитать ваши мысли по поводу социальных сетей, в частности Инстаграма :)

    Ответить
  • 0
    Natalia S

    Очень резонирует поднятая тема. В последние пару лет стала замечать за собой неконтролируемую ненависть, порожденную именно завистью. Интуитивно пыталась останавливаться, но порой уносило в такие дали, что даже на физическом уровне начинала чувствовать разрушительность этого умонастроения: "жабу" в груди, спертость дыхания, гримасу ненависти на лице, сжатые челюсти. И люди стали окружать соответствующие, и началось какое-то безрадостное болото.Сейчас большим открытием стала для меня Метта, тоже благодаря тебе и Наташе. Работаю над собой, начиная понимать и уважать свой путь, осознавая что у этой жизни нет "черновика".Спасибо за эту статью и возможность проработки этого состояния, спасибо за развенчивание легенды о "пользе белой зависти", спасибо за твою человечность, щедрость и понимание. Ты - потрясающий Учитель!Обожаю твои статьи и лекции, пожалуйста, продолжай нести свет и знание в мир!

    Ответить
  • 0
    Макс Ломаев

    Игорь, огромное спасибо! Из трёх описанных ментальностей, зависть-больше других присутствует во мне. И пусть я осознавал в какой-то мере её негативное влияние, это понимание было опасно обрывочно. Ваша семейная фотосессия дарит море позитива и умиления, и я от всей души желаю Вам с Наташей и вашему дитя нескончаемого благополучия!)))

    Ответить