• 14 ноября
  • Читать 6 мин.

Про психологические траты

Автор проекта WelcomeBackHome
Основатель Академии WelcomeBackHome, автор тренингов по саморазвитию и медитации, преподаватель йоги и пранаямы

    200.000+ человек сделали свой выбор и читают нашу рассылку
    О
    щущение недостаточности денег заставляет нас работать ради денег. Работа ради денег приносит страдание. Психологические траты призваны компенсировать наши страдания. Если ничего не менять, страдания становятся все нестерпимее, психологических трат становится все больше - нам требуется работать еще усерднее, чтобы больше зарабатывать. В такой ситуации денег никогда не будет достаточно. Что же делать?
    0
    18
    Если вы заметили ошибку на сайте, пожалуйста, выделите ее и нажмите
    Ctrl+Enter

    Что я называю психологическими тратами? Любые траты, первостепенная цель которых – наградить, поощрить или утешить себя, снять стресс, уменьшить нервозность. Одним словом, траты, дающие нам некий психологический комфорт.

    Начнем с ежедневных мелочей, а точнее с приятных мелочей. Каждый день мы совершаем покупки, главная цель которых заключается в том, чтобы (зачастую буквально) подсластить нашу жизнь. Чашечка кофе или какао в любимой кафешке по утрам (чтобы поднять себе настроение), любимая шоколадка после обеда, сигарета как награда за выполненную работу. Кружка пива с друзьями после работы? (надеюсь не каждый день!) Развлечения – кино, свидания, вейкборд, сноуборд, тренировки по боксу, что у вас?

    Траты покрупнее: поход косметологу, в салон красоты, на массаж? Шоппинг? Бутики? Новое платье, туфли, галстук, запонки, сорочка? Последние модели телефонов, компьютеров, фотоаппаратов? Обновление домашнего интерьера? Ремонт? Новая мебель, посуда? Путешествия, поездки? Треннинги, семинары?

    Крупные траты: машины, квартиры, яхты, самолеты, футбольные клубы?

    Список можно продолжать до бесконечности. Осознанны ли вы, когда совершаете психологические траты? Поймите правильно, моя цель не призвать вас к экономии. Сколько вы тратите, финансовая составляющая имеет второстепенное значение. Однако вы заметите, что по мере роста осознанности, вы станете более бдительны при покупках. Со временем вы будете делать все меньше психологических покупок. Это естественный процесс.

    Есть прямая связь между психологическими тратами и ощущением постоянного недостатка денег. Ощущение недостаточности денег заставляет нас работать ради денег. Работа ради денег приносит страдание. Психологические траты призваны компенсировать наши страдания. Если ничего не менять, страдания становятся все нестерпимее, психологических трат становится все больше – нам требуется работать еще усерднее, чтобы больше зарабатывать. В такой ситуации денег никогда не будет достаточно. Осознайте этот порочный круг. Разумеется, когда мы находимся в этом положении, потеря достатка, потеря работы, банкротство воспринимаются очень болезненно.

    Авторский курс
    Стань художником своей жизни!

    Правополушарное рисование с Наташей Будниковой для раскрытия творческого начала и яркой, созидательной жизни.

    Все курсы

    Этим летом я провел две недели, работая волонтером в Кенозерском национальном парке Архангельской области. В деревне, где мы жили, было три жилых дома, включая наш. Ни одного магазина. Ни одной лавки, ни одного платного развлечения. За две недели я потратил 400 рублей – покупал творог в соседней деревне для нашей группы. Опыт жизни без трат (пусть и недолгий) очень ясно показал мне, насколько много психологических трат я совершал в мегаполисе.

    Другое осознание более важное – рассвет, утренняя роса, прогулка по лесу, запах луговых трав, лесные ягоды, свежесть, чистейшая вода из озера, воздух, дождь, гроза, безумные закаты, сумерки, вечерний туман, тепло печи, треск костра, пение птиц, смех и искренние улыбки, душевное общение, медитация на крыльце деревянной часовни, безмолвие ночи – все, что по-настоящему значимо, все, что вашему сердцу действительно нужно, не требует денег.

    «Это прописная истина!» – я знаю, что вы сейчас подумали. Когда это станет Вашей истиной, когда она проникнет в вас глубоко и вы будете ею жить, страх безденежья ослабит свою хватку. И тогда вы почувствуете, что вам достаточно. Достаточно всего. Денег, возможностей, друзей, времени, любви. Попробуйте почувствовать это состояние изобилия прямо сейчас. Забудьте на минуту о ваших драматических жизненных обстоятельствах (а у кого они не драматические?) Никакие достижения во внешнем мире не приблизят вас к внутреннему состоянию изобилия. В то время как внутреннее состояния изобилия способно трансформировать обстоятельства внешнего мира.

    Просто почувствуйте, что у вас уже есть все, что вам необходимо. Вы ни в чем не нуждаетесь. Вам всего достаточно.

    Поделитесь в комментариях, как вы себя чувствуете в этом состоянии?

    Похожая статья
    Прочитано 0%
    • 26 августа
    • Читать 6 мин.
    • 318

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

    Игорь Будников
    Автор проекта WelcomeBackHome
    Комментарии 18
    отменить
    • 0
      Валентина

      Когда мне всего достаточно, я чувствую спокойствие, возможность заниматься чем я хочу, нет тревожности и внутреннего напряжения

      Ответить
    • 0
      Альбина

      Состояние спокойное, тихое, приятное. Осознанность себя как тело.

      Ответить
    • 0
      Анастасия

      Ощущение заботы, расслабление, спокойствие.

      Ответить
    • 0
      Игорь

      Внутренний покой и уверенность

      Ответить
    • 0
      Анастасия

      Доброго дня! Часто замечаю за собой состояние, что у меня все есть. Но муж и инстаграмм постоянно выдергивают в другую реальность. Где так думать - бездействие и невежество. Без поддержки очень тяжело конечно:(

      Ответить
      • 0
        Анастасия

        Согласна, сталкиваюсь с тем же плюс насмешки.

        Ответить
    • 0
      Elena

      Я также думаю, все один в один! И я стала художником в 50 лет! Посмотрите в Инстаграм мои работы!

      Ответить
    • 0
      Владимир

      Спасибо. На душе стало как-то радостней и спокойнее.

      Ответить
    • 0
      Marina

      Spasibo bol\'shoe!!!!

      Ответить
    • 0
      svetlana

      Благодарю Игорь. Почувствовала как начали расслабляться мышцы в теле и появились признаки радости.

      Ответить
    • 0
      Саша

      я плностью согласен,я так и стараюсь жить

      Ответить

    Получите бесплатные курсы нашей академии

      200.000+ человек сделали свой выбор и читают нашу рассылку

      Сообщить об опечатке

      Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

      КурсыКурсы МагазинМагазин Личный кабинетКабинет