• 10 декабря
  • Читать 35 мин.
  • 140.79k

Трансформация сексуальной энергии - Ваш личный атомный реактор

Игорь Будников
Автор проекта WelcomeBackHome
Основатель Академии WelcomeBackHome, автор тренингов по саморазвитию и медитации, преподаватель йоги и пранаямы
Подпишись на нас чтобы не пропустить полезные материалы

Оформи подписку, заполнив форму ниже

С
егодня поговорим на острую тему - как контролировать и трансформировать сексуальную энергию.

Пост получился откровенным, поэтому пуританам и моралистам его лучше не читать, чтобы вдруг не пошатнуть устоявшуюся картину мира.

Ну а тех смельчаков, кого не удовлетворяют ответы из школьного учебника и кто не боится ставить под сомнения общественные стереотипы, я приглашаю со мной - будет интересно.

Вот уже более двух лет я занимаюсь осознанными экспериментами в области сохранения и трансформации сексуальной энергии.

Я обнаружил, что трансформация сексуальной энергии - это одно из самых загадочных явлений в природе, способное открыть безграничные горизонты и возможности. И в то же время, эксперименты с этой могущественной энергией могут быть крайне опасными при неумелом обращении.

В новом посте на сайте я хочу поделиться с Вами своим опытом и открытиями. Возможно, это вдохновит Вас взглянуть на привычные вещи под другим углом.

0
8

Толчком к изучению темы трансформации сексуальной энергии стал один случай в моей жизни.

Этот случай произошел пару лет назад и заставил меня пересмотреть свои взгляды на секс.

Так получилось, что около месяца мы с девушкой путешествовали раздельно и это время воздерживались от сексуальной активности. А после воссоединения еще около двух недель мы практиковали тантрический секс, то есть секс без эякуляции.

Несколько недель воздержания запомнились мне небывалым энергетическим и творческим подъемом: в голову приходили свежие мысли и отличные идеи и я был полон сил, чтобы воплощать их в жизнь. Меня переполняла эйфория, я чувствовал ее физически – волны экстаза разливалась мурашками от позвоночника по всему телу.

Этот небывалый подъем продолжался ровно до… первого секса с эякуляцией.

Я почувствовал, как вместе с семенем я потерял весь запас сил, оптимизма и энергии, которым наслаждался эти недели. Я чувствовал себя опустошенным и уставшим. После секса я уснул на несколько часов и в тот день меня хватило лишь, чтобы выбраться поужинать и вернуться домой – спать.

Примерно две недели я чувствовал себя физически разбитым и эмоционально подавленным. Свежие идеи больше не приходили, а на реализацию старых задумок мне не хватало энергии и уверенности.

“Что это за фигня? Почему так произошло?” – логичный вопрос, который задавал себе я.

Примерно через две недели отдыха, йоги, здоровой диеты, сна и воздержания я почувствовал, что начинаю возвращаться на уже знакомую мне энергетическую высоту.

Тогда я впервые почувствовал на своем опыте, что энергетический упадок был связан именно с потерей семени.

Я размышлял тогда, неужели так и должно быть, что за мимолетное наслаждение надо расплачиваться двумя неделями своей жизни?

Я твердо решил тогда, что больше не хочу так падать. Должен быть другой выход.

И я начал его искать.

Вот уже более двух лет я занимаюсь осознанными экспериментами в области сохранения и понимания как работает управление сексуальной энергией.

Я обнаружил, что трансформация сексуальной энергии – это одно из самых загадочных явлений в природе, способное открыть человеку безграничные горизонты и возможности. И в то же время, эксперименты с этой могущественной энергией могут быть крайне опасными при неумелом обращении.

В этом посте я хочу поделиться с Вами своим опытом и открытиями. Возможно, это вдохновит Вас взглянуть на привычные вещи под другим углом.


Что такое сексуальная энергия?

Я начал эксперименты по трансформации сексуальной энергии, не потому что начитался умных книжек по йоге и аюрведе. Это было уже позже.

Как я описываю выше, толчком послужил случай, который наглядно показал мне, что потеря семени напрямую отражается на энергетическом и творческом потенциале.

С большим интересом я начал изучать эту тему.

Однако прежде чем рассказать Вам о своем личном опыте в этих вопросах и поделиться своими выводами, давайте получше разберемся, что такое сексуальная энергия и как, куда, а главное – зачем ее трансформировать.

Первое, что нужно понять: сексуальная энергия – это наша единственная энергия. Или, другими словами, вся наша энергия по своей природе – сексуальная.

Как из нефти путем перегонки и очистки можно получить огромное число полезных веществ – от самых примитивных, таких как мазут и асфальт, до более технологичных, таких как бензин, дизель, масла и пластик, и до таких продвинутых как ракетное топливо, удобрения, синтетический каучук, воск и даже продукты питания!

А источник всего этого разнообразия один – нефть.

Представьте, что в каждом из нас с рождения встроено перегоночное устройство, позволяющее трансформировать базовое сырье (сексуальную энергию) во все более ценные и рафинированные продукты (уровни сознания).

Анатомия тонкого тела

Чтобы понять, как происходит трансформация сексуальной энергии, нам нужно хотя бы в общих чертах представлять тонкую анатомию человека, или говоря проще – как устроена наша внутренняя трансформаторная станция.

Возможно, кто-то из Вас уже знаком с этой информацией, но, в любом случае, будет нелишним повторить базовые вещи, прежде чем перейти к более продвинутым.

Энергетическое тело человека имеет семь основных энергетических центров или чакр. Чакра в буквальном переводе означает колесо, а в контексте энергии – речь идет об энергетическом сгустке, воронке.

Чтобы было проще, представьте, что каждая чакра – это отдельный и самостоятельный блок перегонки в рамках одного завода. Задача чакры – трансформировать базовую сексуальную энергию в конкретный продукт, за выпуск которого отвечает данная чакра.

Сексуальная энергия, поднимаясь вверх, наполняет энергетические центры (чакры), снабжая их сырьем для переработки. Если все идет хорошо, в результате поднятия энергии на высоту той или иной чакры, мы получаем продукт – нам открываются новые уровни сознания. Мы начинаем воспринимать мир через другую призму – не так, как мы его привыкли видеть до этого.

Простыми словами, чакра – это уровень сознания, который воспринимает тот или иной слой реальности.

Давайте ознакомимся с продуктовым ассортиментом нашей трансформаторной станции и посмотрим, какие продукты (уровни сознания) каждому из нас могут быть доступны.

Мы начинаем снизу вверх – от битума к ракетному топливу:

1. Муладхара

Нижняя чакра называется Муладхара.

Представьте охотника в глухой сибирской тайге зимой. Либо ты кого-то подстрелишь и добудешь себе пищу на сегодняшний день, либо замерзнешь и сам станешь чьей-то добычей. Или представьте, что где-нибудь в трущобах Мехико за человеком гонится вор с ножом – либо он от него убежит, либо все – ему конец.

Муладхара – это энергия выживания. Мощная, грубая, инстинктивная, первобытная сила. Муладхара – отвечает за наше физическое здоровье, это наша витальность, жизненные силы, иммунитет.

Когда наше сознание находится на уровне муладхары, весь мир мы воспринимаем через призму выживания, борьбы, насилия и грубой физической силы.

Зона проекции* муладхары – промежность.

*Примечание: когда мы говорим о месте нахождения энергетических центров или чакр, мы должны понимать условность таких определений. Дело в том, что чакры не находятся в физическом теле человека, их нельзя напрямую прощупать или промассажировать. Уместней говорить о зоне проекции той или иной чакры на физическом теле.


2. Свадхистана

Двигаемся выше – вторая чакра называется Свадхистана.

Представьте Лазурный берег Франции – море, дорогие яхты, роскошь, красивые люди, устрицы, шампанское, легкая музыка, атмосфера флирта.

Это свадхистана, энергия чувственного наслаждения – от еды, от секса, от жизни. Эта чакра отвечает за проявление и гармоничное развитие мужского и женского начала в человеке. Это чакра удовольствий и наслаждений, через которую мы чувствуем. Это энергия сексуальности, а также энергия денег.

Когда наше сознание находится на уровне свадхистаны, мы воспринимаем мир через призму чувственного наслаждения. Dolce Vita – это жизнь на уровне сознания Свадхистаны.

Вот, например, что говорит главный редактор популярного глянцевого журнала Men’s Health:

Зона проекции Свадхистаны – между пупком и промежностью, примерно 4 пальца вниз от пупка.


Авторский курс
Пять ключей твоего волшебного дня

Пять бесплатных уроков по йоге, чтобы начинать день с зарядки для тела, настройки для души, все успевать и оставаться расслабленной и женственной. 

Все курсы

3. Манипура

Двигаемся еще выше – третья чакра называется манипура.

Представьте Москву, Нью-Йорк, Лондон, любую деловую столицу мира – бизнес центр, серьезные люди в костюмах, запонки, галстуки, они обсуждают дела, инвестиции, лоббируют законопроекты… Почувствовали эту энергию денег, власти и влияния?

На этом уровне сознания становится приоритетным чего-то добиться в жизни, состояться социально и материально. Заявить о себе как о ком-то значимом, привлечь внимание. Если на первой чакре главная задача – выжить, на второй – наслаждаться, то на третьей – добиться своего, доказать миру, что ты на что-то способен.

Манипура отвечает за волю, решительность. Добиваться результата, доводить до конца начатые дела. Это энергия власти, давления. Хорошо манипура развита у бизнесменов и политиков – бизнес и политика это же как раз про волю, про власть. Неслучайно у многих представителей этих субкультур манипура на уровне физического тела четко выражена.

Когда наше сознание находится на уровне манипуры, мы воспринимаем мир через призму влияния и борьбы за власть.

Зона проекции Манипуры – пупок, поэтому ее часто еще называют пупочный центр.


4. Анахата

Поднимаемся еще выше – четвертая чакра называется анахата.

Представьте круг близких людей, где Вас все любят и Вы любите каждого. Вы собрались вместе, чтобы отметить Новый год. Вы обмениваетесь подарками, обнимаетесь и желаете друг другу всего наилучшего. Причем Вы испытываете больше удовольствия, когда дарите свой подарок друзьям и родным, чем когда получаете подарки от них. Вам хочется любить, делиться, служить, быть нужным, быть полезным.

Теперь представьте, что круг близких Вам людей расширяется до размеров всей планеты, охватывает всю Вселенную. Так Вы поднимаетесь на уровень сознания анахаты – безусловной и безграничной любви, выдающимися учителями которой были такие мастера, как Христос, Будда и Кришна.

Анахата отвечает за проявление человека в социальном мире, за коммуникативные навыки, дружбу, общение, проявление любви и сострадания.

Зона проекции анахаты – центр груди, поэтому анахату часто еще называют сердечный центр.


5. Вишудха

Еще выше – чакра, которая называется вишудха.

Главным вопросом жизни на уровне вишудхи становится творчество и созидание. Вы больше не можете бездельничать либо заниматься рутиной. Вы чувствуете внутри себя Дар и сделаете все, чтобы его развить и выразить. Вы с интересом исследуете грани своего творческого потенциала и получаете глубокое удовлетворение от самовыражения.

Вы начинаете понимать красоту поэзии, мыслите образами, говорите метафорами, все явления приобретают более глубокий смысл, которого раньше Вы почему-то не замечали.

Вишудха отвечает за творчество и самовыражение, за проявление вовне заложенных в нас способностей и талантов.

Зона проекции вишудхи – горло, поэтому ее называют горловой центр.


6. Аджна

Поднимаемся еще выше – аджна.

Аджна – это наша интуиция, способность предчувствовать, понимать без слов, видеть и слышать тонкие планы реальности. Через развитие аджны нам становится доступно ясновидение, открывается способность к непосредственному интуитивному пониманию вещей.

Зона проекции аджны – межбровье, поэтому аджну еще называют межбровным центром. Также вы наверное не раз слышали выражение третий глаз, это как раз об этой чакре идет речь.

Когда говорят про третий глаз, разумеется это просто метафора, никакой третий глаз в центре лба не появляется. Имеется в виду, что у человека открывается способность видеть духовное измерение жизни, аджна как раз отвечает за способность видеть мир не с повседневной бытовой, а с глубокой духовной перспективы. Видеть суть вещей и явлений за пределами внешних форм.

На этом уровне нас начинают интересовать метафизические вопросы – карма и реинкарнация, смысл жизни и предназначение.


7. Сахасрара

И наконец, высшая чакра – сахасрара.

Если аджна – это способность видеть, то сахасрара – это наша способность понимать.

Сахасрара отвечает за нашу связь с Богом, с источником, со Вселенной. Способность чувствовать единство и гармонию со всем. Осознавать высший смысл происходящего, осознавать природу реальности, природу жизни и смерти.

Зона проекции сахасрары – макушка головы.


Ценность семени

После того, как мы разобрались, какие уровни сознания могут быть нам доступны, давайте посмотрим на значение семени в процессе трансформации сексуальной энергии.

Дело в том, что для того чтобы сексуальную энергию поднимать, нужно для начала ее иметь. А для этого мы должны научиться ее сохранять и накапливать, иначе нечего будет поднимать.

Если говорить про мужчин, а мой пост обращен в первую очередь к Вам, парни, то главная брешь в резервуаре сексуальной энергии – это бездумная потеря семени.

Это как если бы труба, подающая нефть на перегонку, была бы со всех сторон продырявлена – вся нефть будет проливаться, так и не поднявшись даже на первую ступень переработки.

Поэтому первое, что нужно сделать – залатать дыры и перестать бездумно “сливать” свою энергию.

А “сливаем” мы семя при мастурбации и в половом акте с эякуляцией.

Я начал изучать вопрос сохранения семени и оказалось, что все восточные учения как Индии, так и Китая единогласны по этому вопросу: семя мужчины – это его “сок”, его жизненная сила, поэтому задача каждого разумного мужчины – накапливать ее и сохранять, в то время как бездумная потеря семени приводит к болезням, преждевременной старости и смерти.

Вот что пишет выдающийся йог современности Свами Шивананда:

“Семя – это суть всех пран, это блеск в ваших глазах, это ваше ценнейшее сокровище. Запомните это хорошо. Согласно Аюрведе, на производство одной капли спермы затрачивается восемьдесят капель крови. Семенная жидкость производится в железах, которые напрямую связаны с кровью. Так же как пчелы приносят по капле мёд в соты, так и семенная жидкость берется по капле из крови. Потеря семени несет смерть, сохранение семени дарует жизнь. Семя – это основа бодрости мужчины. Это его скрытое сокровище, оно даёт Брахма Теджас и укрепляет ум.

Любопытно мнение Аюрведы (древнейшей науки о традиционной индийской медицине) по поводу спермы.

В соответствии с Аюрведой наше тело состоит из семи основных тканей (дхату). Эти семь основных тканей являются основой физиологического функционирования организма. Семь тканей располагаются в иерархическом порядке, то есть каждая ткань преобразуется в следующую. Все эти семь тканей физиологически трансформируются одна в другую в процессе жизнедеятельности организма.

Опустим здесь детальное описание каждой из семи тканей – если Вам интересно углубиться в эту тему, Вы легко сможете найти информацию в интернете.

Нас интересует шукра – седьмая и самая ценная ткань согласно Аюрведе. Процитирую:

“Седьмая, последняя и самая тонкая ткань является продуктом продолжительной эволюции. Она называется шукра. Сначала мы употребляем пищу, пища превращается в расу (лимфу), раса превращается в кровь, кровь превращается в мясо, мясо превращается в жир, жир превращается в кости, кости превращаются в костный мозг, и в конце концов все это превращается в шукру, или сперму, а у женщины в яйцеклетку. Это апогей функционирования физиологии человеческого организма. Эта шукра, семя, формируется в результате того, что мы едим пищу, и шукра является квинтэссенцией пищи, которую мы употребляем. Из каждого килограмма пищи появляется всего несколько милиграмм шукры. Это на самом деле очень ценный продукт. Шукра, семя – это концентрированная творческая энергия. Мы знаем, что семя – это то, что порождает новую жизнь. Известно, что если семя сублимируется, оно превращается в творческую энергию. Поэтому Аюрведа уделяет большое внимание тому, чтобы человек не терял семя без необходимости. Семя – очень важная вещь, ибо оно возникает в процессе длительной эволюции ткани. Это очень тонкая и ценная энергия. Если человек растрачивает ее напрасно, то по сути дела, он лишает себя возможности нормально и плодотворно жить. Он лишает себя возможности творить, создавать. Известно, что люди, которые чем-то прославились, гении, очень часто были целомудренными и полностью воздерживались от половых отношений.”

Кстати,специально для Вас я составил подборку нескольких десятков выдающихся людей, которые практиковали воздержание, с цитатами этих людей о пользе сохранения семени. Среди них – всемирно известные музыканты, спортсмены, художники, писатели, ученые, бизнесмены… Кто бы мог подумать, что секрет успеха этих выдающихся людей заключается именно в этом!

Вот, например:

Майк Тайсон, легендарный боксер

“Я никогда не подозревал, что покорение сердец многих женщин отбирает у тебя гораздо больше, чем дает. Но я часто читал, что великие бойцы никогда не занимались сексом перед боем, а я был молод и хотел быть самым молодым чемпионом мира в тяжелом весе, так что я воздерживался от секса около пяти лет.”

Посмотреть полный список Вы сможете в конце поста, а пока продолжим!

Мнение современной западной медицины

Интересно, что мнение современной медицины в отношение семени и его сохранения диаметрально противоположно.

Западные врачи считают, что воздержание от эякуляции и накопление спермы может привести к заболеваниям в половой сфере. Более того, сама сперма, якобы, содержит опасные канцерогены, поэтому чисто в профилактических мерах врачи советуют мужчинам регулярно избавляться от “избытков” спермы – либо через секс, либо через мастурбацию.

Вот, например, несколько шокирующих открытий современной западной медицины:

  • “Американские урологи, на одной из конференций, признали, что мастурбация является эффективным и чуть ли не единственным профилактическим средством против застойного простатита.”
  • “Исследования, описанные в 2007 году в статье журнала Sexual and Relationship Therapy, доказали, что мужчины, регулярно занимающиеся онанизмом: 1) помогают активизировать свою собственную иммунную систему; 2) реже страдают заболеваниями простаты и 3) в целом имеют более здоровую предстательную железу”
  • “Исследователи из Университета Сиднея заявляют: мастурбация полезна для здоровья. В частности, она позволяет избежать цистита, диабета 2-го типа и рака простаты, передает University Herald”
  • “По словам экспертов, почти каждый здоровый мужчина занимается мастурбацией. И это абсолютно нормально: «секс в одиночку» помогает снять стресс и является прекрасным снотворным.”
  • “Исследование, опубликованное недавно в British Journal of Urology International утверждает, что мужчины в 20-летнем возрасте благодаря эякуляции более пяти раз в неделю на треть снижают вероятность заболевания раком предстательной железы.”

Как Вам такое?

Особенно меня поразило последнее исследование – то есть по мнению западных ученых, вполне разумно и логично мастурбировать почти каждый день, чтобы снизить риск заболевания простаты!

Ученых при этом не заботит, что человек, мастурбирующий так часто, неизбежно становится деградантом – интеллектуальным и духовным импотентом, им главное, чтобы его предстательная железа была в порядке!

Процитирую Шивананду:

“Избегайте любых форм самоудовлетворения. Они ослабляют вас и вы становитесь похожи на сахарный тростник из которого выжали весь сок. Не стоит тратить семя ради сиюминутного удовольствия. Бросьте это дурное занятие. Откройте глаза. Проснитесь. Вы не подозреваете насколько разрушителен эффект этой практики. Энергия, которая теряется за один половой акт, равносильна энергии потраченной за 10 дней тяжелого физического труда, или за три дня усиленного умственного труда. Не растрачивайте себя зря. Берегите эту бесценную энергию! Тогда вы всегда будете бодры. Когда Вирья не расходуется, она трансформируется в Оджас Шакти, или духовную силу, и сохраняется внутри мозга. Западные доктора мало знают об этом важном моменте. Большинство ваших болезней происходят от излишних потерь семени. Люди, постоянно расходующие свое семя деградируют физически, ментально и морально. Тело и ум становятся вялыми, наступает летаргия. Вы чувствуете слабость. Вам придется волочить тоскливое существование, ведя подобный образ жизни. Чрезмерная половая жизнь приводит к огромным потерям энергии. Молодые люди не осознают ценности этой витальной жидкости. Они теряют её, постоянно совокупляясь. Когда эта энергия потеряна, её уже не вернуть. Это самая мощная энергия в мире. Один половой акт сотрясает всю нервную систему. Вы должны беречь эту бесценную энергию, даже если вы женатый человек. Во время полового акта расходуется огромное количество энергии. Плохая память, преждевременное старение, импотенция, проблемы со зрением, неврологические болезни – всё это следствие неумеренной потери жизненной жидкости.

Мой личный опыт и наблюдения

Конечно же, после того случая, который я описал в начале поста, я не стал в одночасье брахмачарьей. С тех пор я еще не раз выпускал семя и каждый раз чувствовал при этом одно и то же – упадок сил и настроения.

Но эти случаи лишь убеждали меня в необходимости дальнейших поисков.

Так, вот уже более двух лет я занимаюсь осознанными экспериментами в области сохранения и трансформации сексуальной энергии.

В данный момент я практикую воздержание от эякуляции – прошло уже семь месяцев, то есть более 200 дней, как я полностью отказался от эякуляции. Я не знаю, как долго продлится этот эксперимент, скорей всего, до зачатия ребенка.

Так кто же прав?! Вредно ли для здоровья сохранять семя или наоборот полезно?

Сразу оговорюсь – в этом посте я делюсь своим личным опытом и наблюдениями, но при этом я не собираюсь Вас ни в чем убеждать.

Уверен, что взрослые и разумные люди способны сделать для себя самостоятельные выводы.

“А вдруг не “спускать” семя на самом деле вредно для здоровья?” – конечно, этот вопрос не раз возникал у меня в голове.

Скажу сразу, я не фанатик и ко всему отношусь со здоровой долей скепсиса. Тем более, если речь идет о таких эзотеричных вещах, как сублимация.

И конечно же, главным критерием в этом эксперименте для меня является мое самочувствие и состояние здоровья.

Субъективно я чувствую себя здоровым, как никогда прежде, но пусть это подтвердят и врачи – подумал я.

Поэтому, когда я был в Москве, я решил проверить свое мужское здоровье в хорошей платной клинике.

Авторский курс
Марафон продуктивности с Будниковым

Мои принципы, стратегии и навыки продуктивности, которые со временем сформировались в устойчивую привычку. Концентрат моего личного опыта, полученного за семь лет

Все курсы

Проверка у уролога

Запрос, с которым я пришел в клинику – пройти обследование, чтобы проверить свое здоровье и посмотреть, отражаются ли как-то мои эксперименты на состоянии внутренних половых органов.

В первую очередь, меня, конечно же, интересовало состояние предстательной железы. По мнению врачей, это наиболее уязвимое место в половой системе мужчины с точки зрения воздержания и сохранения семени.

На дежурный вопрос врача, “что болит, на что жалуемся?” я рассказал ему о цели своего визита, вызвав у него сильное удивление. Не так часто к урологам приходят люди без жалоб 🙂

Он задавал мне неловкие, а порой и не совсем уместные вопросы. Но как мужчине ему, конечно, была любопытна моя мотивация – “парень, а зачем ты это делаешь, что с тобой не так?”

На что я улыбнулся и ответил, что так я себя лучше чувствую. Не рассказывать же ему на приеме все, что я написал выше?!

Еще до осмотра и анализов он начал меня стращать тем, что с точки зрения медицины это однозначно вредно – могут быть проблемы, такие как простатит.

На что я предложил уже закончить с философско-гадательной частью и перейти к делу – к проверке и анализам.

Итак, факты.

Тест на простатит и результаты УЗИ показали, что предстательная железа в норме – размеры не увеличены, плотность в норме – никаких застойных явлений не обнаружено.

Таким образом, врачи подтвердили – я здоров. Для меня этого достаточно.

А мнение британских ученых о мастурбирующих подростках меня не сильно убеждает.

Ведь до сих пор многие врачи и ученые с пеной у рта твердят о незаменимости мяса в рационе человека. Что у любого вегетарианца с многолетним стажем вызывает лишь улыбку сожаления.

Все таки, врачи и ученые – такие же люди со своими слабостями и пороками и как и все остальные, они могут ошибаться, находясь в глубоком невежестве касательно важнейших вопросов жизни.

Какие изменения я ощущаю в жизни?

Если описать в двух словах, ощущения такие, как будто раньше я питался от пальчиковых батареек, а сейчас подключился к атомному реактору, который, как оказалось, всегда был внутри меня.

Эти изменения коснулись всех аспектов моей жизни – от физического здоровья и уровня энергии до умственных способностей и изменений в настроении и эмоциональном фоне.

Вот лишь несколько изменений, которые я наблюдаю:

На уровне тела и физического здоровья:

  • мое тело стало сильнее, гибче и выносливей. Регулярно занимаясь йогой, я наблюдаю заметные улучшения физической формы с начала эксперимента.
  • тело перестало болеть. За время моего эксперимента только один раз мое тело болело, да и в тот раз недомогание возникло в ответ на мой запрос об очищении и пошло мне на благо. Более подробно ту историю болезни я описываю в этом посте.
  • появилось ощущение, что тело не стареет, а наоборот молодеет. Особенно это заметно на контрасте, когда я встречаюсь со своими сверстниками. Удивительно, но сейчас я ощущаю свое тело более молодым, здоровым и энергичным, чем несколько лет назад. Все системы моего тела работают оптимально и слаженно.

На эмоциональном уровне:

  • появилось бесстрашие, оптимизм и уверенность в своих силах. Сложные задачи и новые горизонты вдохновляют. Жизнь представляется изобильной и полной возможностей. Я чувствую себя в безопасности, где бы ни оказался.
  • эмоциональная стабильность и контроль настроения. Будучи эмоциональным от природы, раньше я раскачивался на эмоциональных качелях – от эйфории до депрессии – и порой на несколько дней оказывался заложником низа эмоциональной волны. Сейчас же я замечаю, что амплитуда эмоциональных качелей снизилась. Я все реже откатываюсь к эмоциональному “дну”, а если это и происходит, то не “залипаю” там надолго. Я научился усилием воли возвращать себе жизнерадостность и бодрое расположение.

На ментальном и духовном уровне:

  • я заметил, что стал умней и проницательней. Выросла концентрация. Улучшилась память.
  • я ощущаю, что мои слова и мысли стали иметь бОльший энергетический потенциал, чем раньше. В буквальном смысле они пропитаны моим семенем и обладают силой менять реальность. Мысли материализуются, а слова становятся командами Вселенной к исполнению. Я чувствую, что с возрастающей силой, на первый план выходит вопрос ответственности за свои мысли, слова и поступки, а задача по очищению сознания становится особенно актуальной.
  • я замечаю значительный прогресс в дыхательных практиках (пранаяме) – существенно увеличилась длительность задержек дыхания, легче переносятся гипоксические нагрузки, углубилось понимание внутренних энергетических эффектов от практики. Что важнее – появилось желание практиковать пранаяму ежедневно, а не от случая к случаю, как было раньше.
  • развитие отношений с Богом заняло центральное место в моей жизни. Я начал видеть глубинный смысл йоги как способа соединения индивидуального сознания с Космическим. Я осознаю, что единственные препятствия на пути единения – это загрязнения моего сознания, пороки и привязанности.
  • ослабло жесткое отождествление себя с мужской телесной формой. Сознание на этот раз выбрало мужское тело для своей работы, но это всего лишь условность. Такой взгляд приводит к постепенному пересмотру инстинктивного отношения к мужчинам как к соперникам, а к женщинам как к сексуальным объектам.

Принцип трансформации сексуальной энергии

Выше я уже писал, что вся наша энергия по своей природе сексуальная.

Искусство трансформации сексуальной энергией заключается в том, чтобы постепенно поднимать сексуальную энергию вверх и снабжать топливом все более высокие энергетические центры, тем самым поднимая свое сознание на все более высокие вершины.

Приведу грубый, но зато наглядный пример, как это работает:

“Сливание” сексуальной энергии выглядит так:

На включенной плите стоит кастрюля, в нем – немного воды. Когда вода закипает, мы сливаем кипящую воду в унитаз. После этого снова по капельке наполняем кастрюлю, чтобы хотя бы донышко закрыть. Потом снова кипятим и снова сливаем в унитаз. Муторный и бессмысленный процесс.

Накопление сексуальной энергии:

Представьте, что Вы решили наполнить полную кастрюлю и вскипятить уже несколько литров воды. Что теперь? По привычке снова слить в унитаз? Жалко. Ведь из этой же воды можно сделать что-то полезное. Можно приготовить суп, например.

Подъем и трансформации сексуальной энергии:

Теперь представьте, что воды в кастрюле уже так много, что она уже не помещается. У Вас уже полноценный газовый котел и вы подаете горячую воду по трубам, отапливая целый район города.

Вы полны энтузиазма и постоянно совершенствуете свой аппарат. И вот газовый котел трансформировался в мощный паровой двигатель. Его мощи хватило бы, чтобы тащить вперед грузовой поезд, но Вам интересно двигаться вверх! Поэтому Вы придумали, как приспособить этот двигатель к космической ракете и… эта штука работает!

Вы начинаете подниматься все выше и выше. Вот Вы смотрите на свой город с высоты птичьего полета – с этой высоты многое видно и многое становится понятным. Вот Вы еще выше – видно всю Землю, соседние планеты…

Но можно ли подняться еще выше? Куда в конечном итоге мы придем? Кто создал это все?


Вот как описывает Свами Шивананда этот процесс:

“Когда сексуальная энергия трансформируется в Оджас шакти, или духовную энергию, в западной психологии это называется сублимация. Сублимация – это позитивный динамический процесс, а не сдерживание и подавление. Это подразумаеват контроль, накопление и направление сексуальной энергии в высшие центры, где она трансформируется в Оджас Шакти. Материальная энергия превращается в духовную, так же как горение материальных обьектов создает тепло, свет и электричество. Подобно химическому веществу, которое меняет своё состояние при испарении, так и сексуальная энергия очищается методом духовной садханы. Оджас – это духовная энергия, которая хранится в мозге. Поддерживая возвышенные мысли и концентрируясь на природе Атмана, совершая джапу и медитацию, сексуальная энергия очищается и трансформируется в Оджас шакти, которая накапливается в мозге человека. Эту накопленную энергию потом можно будет использовать для различных духовных целей.”

Три ступени эволюции в освоении сексуальной энергией

Анализируя свой опыт и знания по этому вопросу, я бы выделил три ступени совершенствования в освоении сексуальной энергии.

Ступень #1 – перестать “сливать” и деградировать (элементарные правила):

  • отказ от мастурбации
  • отказ от ментального секса – просмотра порнографии и эротичечских материалов
  • постоянный партнер
  • отказ от неосознанного (пьяного) секса

Ступень #2 – накопление энергии (базовый уровень):

  • постепенное снижение частоты сексуальных актов с эякуляцией. Например, если раньше для Вас было нормой 3 раза в неделю, то теперь Вам достаточно 2 раз, позже – одного раза в неделю и т.д.
  • включение в половую жизнь со своим постоянным партнером сексуальных актов без потери семени
  • постепенное замещение актов с потерей семени на акты без эякуляции по восходящей пропорции. Например, 1 к 1, 2 к 1, 3 к 1. Допустим, если секс 4 раза в месяц, то пропорция 3 к 1 означает, что 3 акта проходят без эякуляции и только один с потерей семени.

Ступень #3 – трансформация энергии (продвинутый уровень):

  • полный отказ от потери семени в сексе
  • постепенное снижение частоты сексуальных актов – от 4 раз в месяц до 3, 2, 1, один раз в пару месяцев.
  • периоды сознательного воздержания от любой сексуальной активности длительностью до нескольких месяцев

Принцип трансформации энергии и техника безопасности

Мы уже говорили о том, что необходимо перестать “сливать” энергию, иначе нам нечего будет поднимать и трансформировать. После того, как мы “залатали дыры” начинается самая ответственная и потенциально опасная стадия – мы должны открыть для накапливающейся внутри нас энергии путь наверх – к высшим энергетическим центрам, иначе мы можем себе навредить.

Что случится, если поставить на огонь кастрюлю с водой, плотно закрыть сверху крышкой и эту крышку приварить? Когда вода закипит, кастрюлю разорвет от внутреннего давления.

Теперь представьте, что мы проводим эксперименты не с кастрюлей, а с атомным реактором, где каждое неловкое движение может стоить нам жизни.

Человек, вступающий на этот путь без понимания принципа трансформации сексуальной энергии, а также без соблюдения элементарной техники безопасности похож на обезьяну с гранатой. Риск навредить себе слишком велик.

Принцип трансформации сексуальной энергии заключается в постепенном очищении сознания, регулярной и усердной практике, дисциплине и внутренней работе.

Слово Шивананде:

“Сексуальная энергия может быть преобразована в духовную регулярной практикой медитации, джапы, асан и пранаям, а также изучением священных текстов. Сдерживание и подавление не помогут вам. Если подавлять похоть, то при удобной возможности она вновь проявит себя с удвоенной силой. Брахмачарья означает контроль, но не подавление сексуальных желаний. Ум следует очищать джапой, медитацией, киртаном и молитвой. После медитации, джапы или изучения священных писаний ум наполнен возвышенными и чистыми мыслями, и тогда сексуальные желания нейтрализуются и идут на убыль, так и сам ум становится более утончённым. Процесс сексуальной сублимации чрезвычайно сложен. Необходима постоянная, упорная садхана (духовная практика) и совершенная дисциплина.”

Поэтому если Вы вступаете на этот путь и особенно когда Вы переходите к более продвинутым стадиям – ступеням #2 и 3 – Вам просто необходимо сделать регулярную практику йоги, пранаямы и медитации частью своей жизни.

В противном случае как раз и возникает риск появления негативных факторов, которыми так любят пугать далекие от йоги врачи, включая пресловутый спермотоксикоз, застойные явления, простатит и т.д.

Причем это должна быть духовная практика, а не просто бег, тренажерный зал или плавание. Практика должна возвышать Ваше сознание, настраивать его на волну более тонких вибраций.

Мы должны научиться перенаправлять высвободившуюся энергию на созидание и творчество. Это не так просто, как кажется, особенно по началу, когда с непривычки уровень энергии ошеломляет и непонятно, что с ней делать.

Поэтому очищение сознания должно стать важнейшим устремлением человека, следующего по пути сублимации.

А Вы готовы к эксперименту?

Мудрые слова не имеют значения, пока они не стали Вашим личным опытом.

Я предлагаю Вам провести свой личный эксперимент – месяц трансформации сексуальной энергии.

Что это может быть для Вас?

Вы можете бросить себе вызов и выбрать одну из нескольких возможных практик по сохранению и трансформации сексуальной энергии, которая сейчас наиболее для Вас актуальна.

Например, на один месяц:

  • отказаться от ментального секса – просмотра порнографии и эротических материалов
  • отказаться от мастурбации
  • ограничить круг своих сексуальных партнеров до одного постоянного
  • отказаться от секса в нетрезвом состоянии
  • ограничить себя в частоте сексуальной активности
  • поэкспериментировать с тантрическим сексом – без эякуляции
  • полностью воздерживаться от сексуальных отношений на уровне мыслей и действий
  • ежедневно заниматься практиками по очищению сознания и сублимации сексуальной энергию в творческую

Если Вы принимаете вызов и готовы на своем опыте разобраться в этом вопросе, я Вам помогу.

Я решил собрать для Вас всю необходимую теоретическую и практическую информацию в одном месте:

  • Три книги, которые позволят Вам глубже изучить тему сохранения семени и сублимации сексуальной энергии
  • Список нескольких десятков выдающихся людей, которые практиковали воздержание, с цитатами о пользе сохранения семени
  • Практические упражнения для трансформации и поднятия сексуальной энергии
  • Доступ к закрытой группе единомышленников – осознанных людей, кто так же как и Вы, участвует в эксперименте. В этом сообществе мы делимся друг с другом своими наблюдениями и опытом.

Сразу после быстрой и бесплатной регистрации Вы получите доступ ко всем этим материалам и сможете начать свой эксперимент!

Да, все это совершенно бесплатно.

Зачем я это делаю?

Мне хочется, чтобы Вы убедились на своем опыте в том, о чем я пишу.

Это изменило мою жизнь. Это изменит и Вашу жизнь.


P.S. Если этот пост оказался для Вас полезным и изменил Ваш взгляд на, казалось бы, привычные вещи, поделитесь со своими друзьями. Для этого достаточно нажать на одну из кнопок соц. сетей ниже.


А в комментариях ниже, расскажите, что нового для себя почерпнули, что больше всего удивило?

Будьте здоровы и счастливы!


Игорь Арамболь, Индия


Уверен, Вам также понравится цикл моих лучших постов “Ключи счастливой жизни“:

Похожая статья
Прочитано 0%
  • 13 марта
  • Читать 7 мин.
  • 8.83k
Похожая статья
Прочитано 0%
  • 10 января
  • Читать 8 мин.
  • 14.12k


Игорь Будников
Автор проекта WelcomeBackHome
Комментарии 8
отменить
  • 0
    Брайвс

    Привет. Понравилась статья. Расскажи пожалуйста, что думаешь о вазэктомии. Сохраняется ли после неё сексуальная энергия?

    Ответить
  • 0
    Рент

    Девочки, мы про вас не забываем)

    Ответить
  • 0
    Сандро

    Уже несколько лет практикую медитации, правильное питание, сейчас подключил асаны. Чувствую себя очень хорошо на всех уровнях и на духовном и на физическом и умственном. Очень интересная статья о воздержании, во многом согласен с автором, все это можно почувствовать если самому попробовать.

    Ответить
  • 0
    Виктор

    Спасибо за такую подробную и интересную информацию. Как это обычно бывает, она пришла ко мне в нужный момент времени, когда я был готов ее воспринимать. Из того, что удивило... Не знаю даже. Я уже интересовался воздержанием какое-то время назад и кажется большую часть информации слышал. Но чего то не хватало, чтобы начать. Не было внутренней готовности. Сейчас она появилась. Откуда то. Не знаю даже откуда. Может медитации помогли, может питание правильное, отказ от мяса, интервальные голодания. Наверное все вместе. Мне понравилась фраза о том, что «слова стали звучать по другому. Они стали пропитаны силой»...

    Ответить
  • 1
    Александр Кубельский

    Спасибо! Давно искал такие материалы.

    Ответить
  • 2
    Александра

    Добрый день! А как это происходит у девушек? Им тоже необходимо воздержание? Врач рекомендует чаще заниматься сексом, тк плохо циркулирует кровь из-за застоных явлений уже есть последствия на здоровье. Благодарю заранее за ответ!

    Ответить
    • 3
      Вика

      А как это происходит у девушек видимо наших йогов мало интересует))) это наши проблемы, мне просто интересно, неужели девушки могут состоять в отношениях с такими парнями, которые отказались от секса можно сказать, тут говорится о воздержании на много месяцев. Просто мне думается в отношениях это очень тяжело для девушки именно, если только она не такой же йог и просветлённая, в обратном случае это неизменно приведет к расставанию. Ну не сможет среднестатистическая девушка, которая даже ведёт здоровый образ жизни жить без секса месяцами, да и неделями то с трудом. Поэтому парни, которые выбирают этот путь, пожалуйста предупреждайте заранее своих суженых о своих практиках.

      Ответить
      • 0
        Брайвс

        Как понял из статьи, отказ от секса толькой на продвинутом уровне, там он заменяется на тантру. На начальном уровне секс сохраняется, но без эякуляции.

        Ответить