Полная Перезагрузка на Бали 2в1!

Если ты давно хотел посетить сказочный остров «Бали», пройти «випассану» и не по наслышке узнать, что такое « Перезагрузка с Будниковыми», то это приглашение как раз для тебя!​

“Тотальная Перезагрузка 2в1”

Ретрит-випассана с Аджаном Хубертом + Перезагрузка с Будниковыми!

Да-да, это тот самый легендарный учитель, который раньше проводил русскоязычные ретриты в центре Дипабхаван на Самуи в Таиланде.

Мы с Наташей и наши родители проходили у Аджана Хуберта уже несколько ретритов.

Аджан приезжал в наш лагерь на Ладоге.

И сейчас у вас есть уникальная возможность пройти настоящий глубокий ретрит на райском острове. Мы уже записали своих родителей и сами, разумеется, будем проходить.

Аджан Хуберт родился и вырос в Польше, но 10 лет прожил в России и прекрасно овладел русским языком, познакомился со всеми особенностями русской культуры и ментальности, благодаря чему в последние годы Аджан вдохновляет и поддерживает в практике именно русскоязычных людей, проводит русскоязычные ретриты и лекции.

Мы предлагаем вам оставить все свои дела и заботы, чтобы погрузиться в очень интересный и в тоже время простой процесс, в который нас проведет Аджан Хуберт, который делится своими знаниями просто, доходчиво и с юмором.

Программа ретрита состоит из медитаций сидя и при ходьбе, а также практики любящей доброты или безусловной любви.

Это отличная возможность:

• побыть с самим собой
• Смотреть фото-отчет и видео-отзывы с Перезагрузки на Бали 2016
• Смотреть фото-отчет и видео-отзывы с Перезагрузки на Бали 2015
• Смотреть собранные в одном посте видео-отзывы участников Перезагрузок на Бали в 2015, 2016, 2017 и 2018 годах

Анонс Полной Перезагрузки 2в1 на Бали!

Итак, Бали.

Что это вообще за место такое? И почему все вокруг о нем говорят?

Не встречал людей, равнодушных к Бали — этот остров делит людей на противоположные лагеря: одни говорят, что никогда туда больше не вернутся, другие — что их сердце теперь принадлежит острову…

Кто же прав? Давайте разбираться.

Действительно, почему некоторые возвращаются с Бали недовольными? Кстати, такие встречаются и среди моих знакомых. Но пообщавшись с ними, я вижу, что ответ на этот вопрос обычно прост:

Потому что:

• Бали — это не Мальдивы.
• Бали — это не Турция.
• Бали — это не Тайланд.
• Бали — это Бали. Уникальный и неповторимый.

Те, кто приезжают на Бали с двумя чемоданами ожиданий, скорее всего, уедут разочарованными.

Но дело тут не в Бали, а в ожиданиях.

Я вспоминаю себя несколько лет назад. Помню свое удивление, когда перед первой поездкой на Бали знакомый сказал, что там есть пробки.

“Какие еще пробки могут быть на Бали, это же райский тропический остров?!” — не поверил я.

Нам кажется, что несовершенство есть только в нашем городе/стране. А если мы вдруг решили перелететь пол-Земли, то там все должно быть идеально.

Это иллюзия.

Конечно, Бали не идеален. Но Бали совершенен в своем многообразии. Бали — это как Вселенная в миниатюре, где каждый создает свою реальность. Там есть все и для всех.

Вопрос — какой Бали увидите вы?

• Скучные 5-звездочные отели all inclusive в Нуса Дуа, куда привозят пакетников — это тоже Бали.
• Толпы пьяных австралийских подростков в Куте — это тоже Бали.
• Километровые пробки Легиана на жаре +35 — это тоже Бали.

Без опытного проводника здесь не обойтись. Иначе велик риск, что остров покажет вам только свои непривлекательные черты и вы уедете в недоумении — “и что люди здесь находят?!”

Пожалуй, именно так и произошло бы с нами в наш первый приезд, если бы не наши Балийские друзья.

Они нас гостеприимно встретили, поселили в хорошем месте, открыли красоту и атмосферу острова, в то же время заботливо оградив от шума и гама проторенных туристических троп.

Такие хорошие друзья на Бали есть теперь и у вас! И мы зовем вас в гости — приезжайте к нам на Полную Перезагрузку 2в1!

Мы хотим открыть для вас наш Бали — показать тот остров, который влюбил в себя с первого взгляда и каждый год зовет вернуться.

Бали — место непростое.

Это место силы — здесь воздух наэлектризован, пространство пропитано мощной энергией, с которой надо уметь обращаться. Это как оказаться на электростанции — можно осветить весь город, а можно сгореть. С энергией же всегда так, она сама по себе нейтральна, вопрос — умеешь ли ты с ней обращаться и на что ее направляешь.

Что значит “перезагрузка” лично для вас? Какая перезагрузка вам сейчас нужна?

Вы же сами знаете лучше, что именно в своей жизни вам надо большое всего сейчас перезагрузить. Это может быть работа, личные отношения, здоровье… А может быть, это духовный либо творческий поиск…

Подумайте об этом и сформулируйте намерение на поездку. Ведь на Бали материализуются самые дерзкие мечты.

• Это остров, где пространство очень чутко считывает наши мысли и чаяния. Здесь причинно-следственные связи ускоряются — намерения, запущенные на Бали, сбываются неожиданно быстро.
• Это остров, где пробуждается творчество. Приходит вдохновение созидать — писать, петь, танцевать… Здесь все получается!
• Это остров, который “расчехляет”, стирает все наносное, снимает маски, делая нас ближе к себе настоящему. Мы начинаем слышать свой внутренний голос, зов своей души.
• Остров бывает строг, но он всегда справедлив — преподносит нам именно те уроки, которые нам сейчас нужно пройти.
• Бали разбивает иллюзии и выводит из зоны комфорта, но при этом дает поддержку и силы, чтобы мы росли, становились сильнее, взрослее, мудрее.

Если читая эти строки, что-то внутри вас радостно отозвалось — “да, я хочу, это именно то, что я давно искал!”, то Вселенная откликнулась на ваш внутренний запрос и посылает вам эту возможность.

Это значит, что Перезагрузка на Бали была задумана именно для вас.

Вот уже семь лет мы с Наташей и командой мастеров Перезагрузки регулярно проводим авторские программы по всему миру, но никогда раньше мы не проводили Перезагрузку в январе…

Почему?

Раньше, как и многие, мы доверчиво следовали советам интернета, мол, на Бали не сезон — заливает дождями, езжайте-ка в Тайланд.

До тех пор, пока сами не прилетели сюда в декабре в прошлом году!

Наташа в то время была уже на пятом месяце и мы хотели заземлиться где-то в одном месте. А так как рожать мы решили на Бали, то мы решили рискнуть и сразу лететь на полгода на Бали в самый разгар сезона дождей – в середине декабря.

Мрачные картины ливней, ветров и чуть ли не ураганов, которые не дают выбраться из дома днями напролет, на поверку оказались байками.

Как выглядит отдых на Бали в сезон дождей на самом деле?

Дожди бывают почти каждый день, сильные, но короткие — полдня светит солнце, потом набежали тучи и вдарил тропический ливень, но через полчаса уже снова светит солнце. Нам такой погодный режим даже больше понравился чем “сухой” сезон — дожди сбивают жару, солнце не такое беспощадное, все вокруг сочное и зеленое.

Лучше показать — вот несколько наших личных фоток, сделанных в декабре-январе прошлого года — в разгар сезона дождей:

Мы на своем опыте открыли, что декабрь и январь — благоприятный период с мягкой, приятной погодой, в которую идеально практиковать, ездить по острову, гулять.

Бали — волшебная место, где родилась наша Дочь, где случилось много осознаний и открытий, где мы планируем построить дом. Мы провели здесь уже много семинаров и каждый раз Перезагрузки проходят мощно, глубоко и честно.

А начало года — это то время, когда больше всего людей могут позволить себе отправиться в отпуск, переключиться и не думать о том, а что же происходит там, на работе, пока я тут отдыхаю. Это лучшее время для перезагрузки на рубеже годов, время трансформации и манифестации своих намерений и целей на весь новый год.

Программа:

В этот раз мы решили сделать что-то совершенно новое, ведь Аджан Хуберт еще не разу не проводил ретриты на Бали!

Итак, вас ждут четыре дня глубокого медитационного опыта и шесть дней насыщенной программы практик, мастер-классов и лекций для плавного выхода из ретрита на базе красивейшего йога-отеля в Убуде!

Вот так выглядит примерное ежедневное расписание ретрита-випассана:

• 04.30 Подъем
• 05.00 Утреннее чтение
• 05.15 Медитация сидя
• 05.45 Йога/Утренняя зарядка
• 07.00 Медитация сидя
• 07.30 Завтрак
• 09.30 Разговор о Дхамме (лекция)
• 10.30 Медитация при ходьбе или стоя
• 11.00 Медитация сидя
• 11.30 Обед
• 14.00 Инструкции по медитации и медитация сидя
• 15.00 Медитация при ходьбе или стоя
• 15.30 Медитация сидя
• 16.00 Медитация при ходьбе или стоя
• 16.30 Медитация «любящей доброты»
• 17.30 Чайперекус
• 19.30 Медитация сидя
• 20.00 Групповая медитация при ходьбе
• 20.30 Медитация сидя
• 21.00 Время готовиться ко сну
• 21.30 Отбой

Правила ретрита

Ретрит – это серьезная и глубокая работа над собой.

ВАЖНО: Пожалуйста, ознакомьтесь внимательно с правилами и расписанием ретрита перед записью на ретрит, чтобы вы ясно понимали, на что вы идете. Если вы не готовы строго следовать установленным правилам и расписанию, вам не стоит приезжать на ретрит. В случае грубого нарушения правил ретрита с вашей стороны мы будем вынуждены попросить вас покинуть лагерь, чтобы не мешать другим участникам практиковать. Орг. сбор в этом случае возвращаться не будет.

Тишина

Важнейшее правило любого глубокого ретрита по медитации – это соблюдение тишины. Да, в течение всего ретрита участники обязуются соблюдать молчание. Все студенты должны соблюдать Благородную Тишину от начала курса и до утра последнего полного дня курса. Благородная Тишина означает тишину тела, речи и ума. Поэтому запрещены все способы общения с другими студентами, включая жесты, язык знаков, записки. Студенты, однако, могут говорить с учителем, если это необходимо. Они могут также обращаться к менеджеру курса с любыми проблемами, касающимися питания, размещения, здоровья, и т.д., но такие контакты должны быть сведены к минимуму. Внимание! Пользование фотоаппаратами, мобильными телефонами, аудиоплейерами и электронными книгами во время ретрита запрещено.

Одежда

Одежда должна быть простой, скромной и удобной. Не следует надевать прозрачную, открытую, слишком облегающую одежду, которая привлекает внимание (типа шорт, коротких юбок, маек и т.д.) Для комфорта и удобства при медитации, пожалуйста, одевайте свободную и легкую одежду (но не прозрачную). Штаны должны быть достаточно длинными, чтобы скрывать колени при сидячей медитации. Рубашки должны прикрывать плечи и живот. Пожалуйста, никаких шортов и маек.

Трезвость, запрет на курение

На время ретрита необходимо воздержаться от алкоголя и курения.

Питание

В течение ретрита предлагается вегетарианское питание, приготовленное с особой добротой и любовью, на завтрак и обед, в вечернее время вам предложат напиток и легкую закуску. В рационе есть фрукты и овощи. Вся группа питается одновременно и в полном молчании.

На ретрите будут освещены следующие темы:

• практика осознанности при дыхании;
• развитие концентрации для обретения спокойствия ума;
• очищение ума для обретения высшей мудрости – видеть вещи как они есть;
• практика инсайт медитации «Випассана», ведущей к прозрению и освобождению нашего сознания от привязанностей и страданий.

Результатами медитации является:

• спокойный ум,
• отсутствие страхов и беспокойств о будущем,
• отсутствие чувства вины за прошлое,
• равностное отношение к другим,
• бесстрашие,

Принятие всего происходящего, а также любовь к себе и всем живым существам:)

Почему Убуд?

Убуд — это духовное сердце Бали, средоточие храмов и центр религиозной жизни.

Место сильное, непростое, многомерное, даже мистическое.

Убуд — это также центр культурной жизни, место притяжения для творческих людей, художников, музыкантов, а также йогов и духовных искателей. Еще это кулинарная столица острова — здесь несколько сотен ресторанов на любой вкус, очень развита тема со здоровым питанием — vegan, raw, organic и все в таком духе.

Программа практик и мастера перезагрузки

Начинать день будем с утренней практики с Игорем, днем будут мастер-классы и лекции, далее — вечерняя практика, а в свободное время будет много новых знакомств и общения с единомышленниками, веселых посиделок, прогулки и must-see места мистического Убуда.

Мастера, которые будут в лагере проводить практики и мастер-классы:

Кос и Лу

Ведущие мастера — наши хорошие друзья и партнеры, также ветераны Перезагрузок по всему миру:

• Константин Вихрев-Смирнов: кинорежиссер, сценарист, продюсер, актёр, преподаватель энергопрактик, создатель и руководитель киностудии, автор тренинговой системы по раскрытию и развитию творческого потенциала человека
• Катерина Лу Толкачева: художник, модельер, художник-постановщик в кино, перформер, актриса, сертифицированный преподаватель йоги.

Алексей Мартынов

Педагог-хореограф, который познакомит вас со своим телом через танец

Иван Левашов

Сертифицированный преподаватель йоги, мастер тайского йога-массажа

Каруна Рам

Легендарный йог Каруна Рам, один из моих Учителей по йоге.

Человек с интересной судьбой: в девяностые бежал из страны, 20 лет отшельником скитался по Индии, аскетировал в пещерах, учился у различных мастеров… Создатель авторской методики — “Атмарама йога”.

Илья Баба

Мастер массажа и энергетических практик. Ветеран “перезагрузок”.

Любовь Будникова

специалист по ведической астрологии

Любовь Пирожкова

Мастер потоковой арт-терапии и потоковых расстановок, родовых практик, женских практик.

Мастер-классы от приглашенных мастеров

На Бали любят проводить время многие наши друзья-мастера, поэтому на наших Балийских Перезагрузках мы всегда организуем несколько дополнительных мастер-классов от самых интересных и сильных мастеров, которые находятся на острове во время проведения семинара.

Каких людей мы хотим видеть в лагере:

• с серьезным запросом на участие и ясным пониманием, зачем вам нужна “перезагрузка”
• настроенных посещать минимум две практики в день
• инициативных и самостоятельных
• молодых (в дУше!) и позитивных
• открытых к общению и взаимодействию с другими участниками
• оптимистичных, жизнерадостных, благодарных
• с настроем весело и с пользой провести свой отпуск
• психологически зрелых, взрослых, ответственных

Стоимость и даты

Перезагрузка пройдет с 15 января по 26 января 2020 года.

Даты ретрита-випассаны с Аджаном Хуберотом: 15 января 2020 – 19 января 2020 г. (3 полных дня)

Даты Перезагрузок с Будниковыми: 20 – 26 января 2020 г. (6 полных дней)

15 января и 26 января — дни встреч и разъездов.

Если есть такая возможность, мы советуем прилететь за день-два до начала основной программы, чтобы акклиматизироваться и прийти в себя после перелета.

Авиабилеты до Бали каждый покупает сам

По опыту, участники прилетают из разных стран и городов и у каждого свои предпочтения по датам и разный бюджет. Поэтому лучше, если у вас будет возможность самостоятельно выбрать оптимальный для себя вариант перелета.

Лететь нужно до Денпасара (Бали). По прилету вас встретит трансфер от отеля.

Стоимость Перезагрузки на Бали

Стоимость Тотальной Перезагрузки на Бали 2в1″ = 1100$ за одиннадцать дней!

Входит в стоимость билета на Перезагрузку:

• Ретрит-випассана с Аджаном Хубертом, включая проживание и питание.
• Перезагрузка с Будниковыми, включая проживание.

(номерной фонд в бюджете 25-42$ с человека за ночь при двухместном проживании)

Участники оплачивают самостоятельно (не входит в стоимость выше):

• Традиционное добровольное пожертвование — в качестве благодарности Учителю, которое вы сможете оставить в конце ретрита
• Авиабилет до Бали
• Личные расходы на питание, массаж, шоппинг и т.д.

Есть ли скидки парам?

Скидки мы даем только семейным парам.

Если вы пока просто встречаетесь, то вот вам еще одна веская причина пойти глубже в отношения 🙂

Для семейных пар мы предлагаем скидку 10% от стоимости основной программы.

Напомню, первая часть программы (четыре дня)- это ретрит-випассана, вторая часть программы (шесть дней) — это йога-лагерь и неделя интенсивных практик в Убуде.

Забронировать место в нашей новой и эксклюзивной программе “Перезагрузка 2в1” на Бали 2020

Где будем жить в Убуде?

Часть программы пройдет на базе красивейшего йога-резорта Eden Estate в Убуде, включающего в себя несколько стильных дизайнерских вилл, огромный 50 метровый бассейн, СПА, несколько площадок для практик, кафе и много уютных уголков и пространств, где можно общаться и обмениваться опытом с другими участниками.

Можете посмотреть больше фотографии в инстаграме отеля Номерной фонд резорта включает номера различной категории комфортности — от весьма приличных стандартных номеров до шикарных вилл с собственным бассейном.

Где будем жить во время ретрита-випассаны?

Ретрит пройдет в дизайерском отеле Prana Dewi. Мы занимаем весь отель, так что все пространство будет только в нашем распоряжении!

Стоит сказать, что цены на проживание включают весомую скидку для нашей группы. Так как мы бронируем много номеров сразу, для нас действуют групповые тарифы. Расценки при индивидуальном бронировании будут на порядок выше. В стоимость мы не закладываем никакую наценку на проживание, только скидки 🙂

Что значит “в зависимости от категории номера”?

Для участников мы предусмотрели три варианта по классу проживания — стандарт, комфорт и премиум.

Подробное описание номерного фонда и возможность выбрать номер будет у подтвержденных участников после бронирования места.

Для кого этот семинар?

Перезагрузка на Бали 2в1 — это не просто йога-тур и нам не все равно, кто поедет с нами. Мы хотим, чтобы на семинар собрались близкие нам по духу люди. Так нам будет радостно, свободно, легко и интересно вместе.

Две недели Перезагрузки — это ваша возможность посмотреть на мир, свою жизнь и на других людей другими глазами, попробовать пожить иначе, не так, как Вы привыкли. Это, в первую очередь, эксперимент над собой и он заключается в ежедневной внутренней работе и предполагает выход из своей зоны комфорта — только так возможен рост.

Не скрою — мы придирчиво отбираем людей на наши семинары. Формат Перезагрузок — это две недели драйва и приключений в кругу близких по духу друзей-единомышленников.

Критерии отбора такие:

• желание что-то изменить в своей жизни и готовность подтвердить это намерение действиями;
• искренний и глубокий интерес к темам саморазвития, духовного роста, йоги, медитации, здорового образа жизни;
• открытость новому опыту и встрече с новыми людям, готовность выйти из зоны комфорта и пойти на компромиссы;
• стремление быть полезным для других участников, желание делиться чем-то с другими людьми;
• позитивный настрой, оптимизм, психическая устойчивость.

Мы хотим, чтобы этот семинар действительно вас “перезагрузил” и дал вам заряд и энергию на весь год — и мы будем делать все для этого. Но только вместе мы сможем пойти глубоко и запустить настоящую перезагрузку в вашей жизни.

Ваш вклад в успех семинара:

• на период семинара отказаться от курения, употребления мяса, алкоголя и наркотиков;
• воздерживаться от негативных мыслей, слов и поступков;
• посещать все занятия основной программы;
• практиковать принятие, отпускание и присутствие 🙂

Что нужно сделать сейчас, если вы уже созрели для Перезагрузки?

Шаг 1: Забронировать себе место в лагере и внести предоплату, подтверждающую ваше участие.

Ссылка на бронирование ниже:

Забронировать место в “Полной Перезагрузке 2в1” на Бали 2020

Шаг 2: Покупать авиабилеты до Бали.

Сейчас еще можно найти относительно недорогие варианты перелета. Но как вы сами понимаете, чем ближе, тем дороже становятся билеты, поэтому стоит поторопиться.

Количество мест в лагере ограничено вместимостью йога-резорта — мы закроем набор, как только сформируется группа.

По опыту прошлых лет группы на Бали всегда набирались задолго до начала семинара и мы были вынуждены отказывать многим желающим присоединиться в последний момент. Поэтому если вы чувствуете, что уже ПОРА перезагрузиться, советуем поторопиться с подачей заявки на участие.

Видео-отзывы “перезагруженных” на Бали

Несколько десятков отзывов участников прошедших пяти Перезагрузок на Бали за 2015 – 2019 года вы можете посмотреть по ссылке ниже:

Смотреть видео-отзывы!

Мы провели уже около 35 семинаров в разных странах мира — в разделе “Перезагрузки” на этом сайте вы можете посмотреть десятки фото-отчетов с предыдущих семинаров и послушать сотни отзывы участников, чтобы лучше понять, насколько Перезагрузка подходит вам.

Будем рады видеть вас в нашей новой и эксклюзивной программе “Перезагрузка 2в1” на Бали!

С любовью, Игорь и Наташа