• 09 сентября 2020
  • Читать 3 мин.
  • 734

Детокс в горном Крыму – с 05 по 13 октября 2020г

Крым

Стартуем через 6 дней

Стартуем

Понедельник 05 октября 2020

Возвращаемся

Вторник 13 октября 2020

0
0

Детокс-программа в Крыму 2020

Программа пройдет в живописном месте – Бельбекской долине, окруженной каскадом впечатляющих крымских вершин. Местные считают, что этот дивный уголок ни в чем не уступает швейцарским Альпам, и даже несколько дней, проведенных в этом магическом месте, способны восстановить силы и подарить заряд бодрости для достижения новых целей. Правда или нет, предлагаю проверить тебе самому! Одно ясно – это отличное место, чтобы отдохнуть от городской суеты, отключить голову от ежедневных забот, и зарядиться энергией крымских гор и источников на весь год вперед!

Даты детокса: программа будет проходить  с 05 по 13 октября 2020 г. 

Дата заезда  – 05 октября 2020 г. Регистрация начинается с 14:00. Мы приезжаем на день раньше для того, чтобы все спокойно разместились, выспались с дороги и с хорошим настроением начали детокс.

Начало детокса – 06 октября 2020 г. в 10:00, далее следует 4 дня чистки, 36 часов сухого голодания и 2 дня правильного выхода, 13 октября в 10:00 программа детокс-программа заканчивается, выезжаем  13 октября до 12:00. Количество дней программы – 8 дней.

Организатор и ведущий программы детокса – Сергей Ерофеев.

Сергей Ерофеев рассказывает о себе и про детокс:

“Привет, меня зовут Сергей.

7 лет назад я отказался от мясных продуктов в своем рационе, а в 2015 году перешел на сыроедение. Все это время я детально изучал различные методики питания и их влияние на организм человека. Особенно сильно меня всегда интересовали вопросы очищения организма, восстановления сил в условиях постоянного стресса большого города, а также укрепления иммунитета и долголетия.

В 2017 году я начал сам проводить групповые детокс программы и давать индивидуальные консультации по вопросам питания и оздоровления. Сейчас я регулярно провожу выездные детокс программы по всему миру и онлайн семинары. В моих программах уже приняли участие более 1000 человек и остались довольны результатами (отзывы можно посмотреть внизу страницы).  Я буду сопровождать вас на всех трех этапах очищения организма – плавном входе, непосредственно чистке и правильном выходе из детокса.

Интенсивный детокс организма в короткие сроки достигается с помощью правильно подобранных травяных сборов и суперфудов, а также временного отключения пищеварительных процессов. Все 8 дней мы будем жить в согласии с биоритмами нашего тела, а значит у организма появятся силы перестроиться и запустить процесс очищения от накопившихся вредных веществ!

В результате уже к середине программы ощущается невероятная легкость, а на выходе наблюдается прилив сил и энергии! Происходит улучшение цвета лица и состояние кожи. Приятный бонус детокса – значительное снижение веса и корректировка фигуры. Однако, это не является самоцелью, т.к. основная задача детокса – гармоничное очищение организма без лишней психологической нагрузки в виде стресса, который обычно испытываешь от нацеленных на похудение диет.

Итак, что же такое детокс?

ДЕТОКС —  это термин, который образован от английского слова “detoxication” — дословно “детоксикация”. Он означает очищение тела от вредных веществ.

Детокс – это отличный инструмент для помощи организму  в нормализации слаженной работы органов пищеварительного тракта. С его помощью мы помогаем пищеварительной системе вернуть ее природную работоспособность. Эффект достигается за счет очищения тканей и вывода лишних жировых накоплений, которые становятся ненужными организму.”

 В результате детокса ты получишь:

  • очищение организма от токсинов;
  • улучшение общего самочувствия;
  • преображение внешнего состояния кожи;
  • снижение воспалений кожи лица;
  • повышение энергии и тонуса в теле;
  • СНИЖЕНИЕ ВЕСА. При корректном соблюдении рекомендаций Сергея по питанию после выхода из детокса, а также введении новых полезных привычек в свою жизнь, будет происходить дальнейшее снижение веса.

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ДЕТОКСА:

  • отключение пищеварения и перевод ресурсов организма и процессов на очищение, самоисцеление, регенерацию печени;
  • следование биоритмам, часам особой активности органов на уровне связанных с органами энергетических меридианов, для получения максимального эффекта от процедур и перенастройки эндокринной системы на оптимальное сообщение внутри всей системы;
  • ощелачивание – восстановление естественного баланса внутри организма, который в наши дни для среднестатистического городского жителя всегда сдвинут в сторону закисления
  • коррекция закисления, которое неминуемо усиливается при любом очищении за счет высвобождения токсинов из био-аккумулированных залежей;
  • очищение травами, а именно специальные рецепты под цели детокса, дающие глубокий эффект даже в короткие сроки, снимающие гиперплазию, отслаивающиеся слизь, убирающие из организма паразитов и колонии грибков;
  • очищение печени и желчного пузыря — тюбаж. Используя природные свойства фитостерола, которым богато оливковое масло, мы катализируем реакцию отслаивания и выведения осевших в печени и желчном пузыре холестериновых отложений, вырожденных тканей, гиперплазивных формирований, которые начинают двигаться на выход через кишечник после приема оливкового масла, смешанного с соком лайма, и продолжают постепенно выходить в течение недели после тюбажа. Через какое-то время после проведения тюбажа, индивидуально, сильно заметно изменение состояния печени по внешности – морщины разглаживаются, кожа светлеет и натягивается, появляется блеск в глазах, иногда цвет глаз меняется;
  • детальный разбор анализов в последний день детокса после клизм 

Что такое токсины и зачем от них избавляться?

Токсины – это яды биологического происхождения, которые при попадании в организм, могут привести к  хронической усталости, ослаблению иммунной системе, а также быть причиной различных хронических заболеваний, или даже гибели.

К сожалению, в условиях городской среды мы ежедневно подвергаемся воздействию многих токсичных веществ через нездоровую пищу, загрязненный воздух, употребление алкоголя и табака. Кроме того, токсины содержатся в косметике и моющих средствах в виде консервантов, ароматизаторов, красителей и  других добавок. Практически любое химическое вещество в больших количествах может стать ядом и токсически воздействовать на организм.  Даже в овощах и фруктах могут быть обнаружены остатки тяжелых металлов или пестицидов!

В норме выделительная система должна сама их выводить, однако зачастую ей необходима помощь в виде специальных условий, которые как раз создаются на детокс-программе.  Имейте ввиду, когда токсины выходят из организма, могут появляться головные боли, тошнота и недомогание. 

Основные этапы детокса:

1 этап – Чистка организма (4 дня)

Что делаем:

  • Отключаем пищеварение, переводим ресурсы и процессы организма на очищение.
  • Во время детокса следуем биоритмам, это помогает организму вывести токсины и перенастроить эндокринную систему.
  • Восстанавливаем кислотно-щелочной баланс в организме и очищаем организм комплексом трав. Специальный рецепт для детокса дает глубокий эффект даже в короткие сроки применения. Это способсвтует удалению гиперплазии, выведению отслаивающей слизи, паразитов и колоний грибков.
  • Очищаем печень и желчный пузырь — делаем тюбаж и чистим пищеварительную систему желчегонным травами.
  • Производим детальный разбор анализов в последний день детокса после клизм.




После 4 дней чистки мы заходим на сухое голодание продолжительностью 36 часов.

Зачем нужен сухой голод?

Практика показывает, что сухой голод очень эффективен именно после прохождения детокс программы, так как в разы усиливает очистительный эффект. 

Это как нажать на «педаль газа» для максимального ускорения на пике, очистительные процессы в этом случае повышаются в 2-3 раза.

Кроме того, 4-дневный детокс “ДО” является плавным входом, что делает сухой голод наиболее комфортным и безопасным способом очищения для нашего тела и сознания.  

2 этап – Правильный выход после чистки (2 дня)

Самое главное в правильном выходе – дать возможность провести восстановительные процессы внутри организма.

Что делаем:

  • налаживаем желчеотток;
  • позволяем сформироваться микрофлоре и слизистой кишечника;
  • плавно начинаем пить фруктовые соки и зеленые коктейли, а также потихоньку начинаем вводить в рацион твердую пищу;
  • cледим за выпиванием 2-3 литров чистой воды в сутки;
  • проверяем кислотно-щелочной баланс. При излишнем закислении принимаем дополнительные ощелачивающие соки;
  • ставим очистительные клизмы раз в сутки на протяжении еще 2-3 дней после окончания первого этапа.

Чем мы будем заниматься?

Самая важная часть программы — это сам детокс. Свободного времени будет не так много, но его хватит на то, чтобы ходить на массаж, плавать в бассейне, ходить в баню, гулять по красивым местам и заниматься собой. Активность на детоксе приветствуется для лучших процессов очистки организма.

Каждый день на детоксе будет разный, но приблизительный режим дня такой:

  • 4.30 — подъем, 15 мин полоскания рта кокосовым маслом холодного отжима.
  • 6.00 — время активности толстого кишечника: утренняя практика, продышки + потягушки, чтобы разогнать токсины и улучшить циркуляцию крови.
  • 7.30 —клизма с лимонным соком
  • 8.00-19:00 — приём травяных чаёв, трав и суперфудов.
  • 8.30 — время активной очистки пор: ванночки для рук и ног на травах (более 20 ингредиентов в составе)  + глиняная маска.
  • 9.00, 12.00 и 15.00 — столовая ложка горькой травы с водой. Смесь трав для глубокого очищения кишечника.
  • 17.30 — клизма с лимонным соком
  • 21:00 — ранний уход ко сну

Также во время детокса мы будем собираться группой для проведения лекций о питании, здоровом образе жизни, заниматься йогой и медитациями. Каждый получит рекомендации по дальнейшим действиям, после чистки.

Проживание или где пройдет твоя трансформация тела?

Крым – чудесный край для отдыха и оздоровления. В этом году Крым пользуется особой популярностью, но мне удалось найти отличное место!

Загородный эко отель в горно-лесной части Крыма, расположен в красивой долине у истоков реки Бельбек, в маленькой деревне Многоречье. Здесь есть оборудованные места для отдыха на природе, спортивная площадка, бассейн и сауна – все для вашего комфорта во время детокса! В этом месте можно позволить себе максимально сосредоточиться на чистке организма, ничто не будет отвлекать.

Бельбекская долина получила свое название от реки Бельбек (в переводе с тюркского означает «Могучая спина»). В советские времена Бельбекский каньон был памятником природы государственного значения, а сейчас — заповедник. 

Новые открытия ждут здесь любителей пешего туризма: в шаговой доступности от деревни находятся живописные каньоны, скалы, видовые площадки с бескрайними панорамами. Многоречье является перекрёстком многих маркированных туристических маршрутов. Из отеля удобно совершать увлекательные походы, что очень приветствуется для более эффективного очищения организма.

Воздух в Крыму наполнен особым ароматом жизни, а вид горной долины завораживают своей неповторимой красотой. Многочисленные источники в ближайших окрестностях несут в себе энергию земли, а купание в водопадах и горных реках закаляет организм и даёт мощный заряд бодрости!

Стоимость проживания

Стоимость проживания зависит от уровня комфорта номера. Для готовых разделить стоимость комнаты с другими участниками детокса, цена за одну ночь составит 1500- 2200. Инндивидуальное проживание на одного человека стоит в районе 3800 рублей за ночь. Также есть специальные варианты размещения для пар. Более подробно вопрос проживания обсуждается при запросе на участие в программе. 

Внимание!!! Количество номеров, и соответственно, мест на программе ограничено! 

Стоимость программы при внесении аванса в размере 10 000 рублей до 25 сентября составит 38 000 рублей на одного участника. При оплате программы после 1 сентября, стоимость программы – 43 000 рублей.

В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ:

  • Программа детокса и правильный “выход” из детокса.
  • Все материалы для проведения детокса – травы, масла, супер-фуды и очистительные сборы, свежевыжатые соки, травяные чаи, ванночки и маски.
  • Утренние практики йоги, пранаямы и медитации.
  • Лекции по питанию, индивидуальные рекомендации по дальнейшим шагам оздоровления после чистки.
  • Помощь с организацией трансфера из аэропорта.

В стоимость детокса НЕ входит:

  • проживание
  • поездки в горы и экскурсии
  • баня, массаж

Дальнейшие шаги для участия в детоксе:

Напишите письмо-заявку на ватсап Сергея +7 978 983 59 97 или в инстаграм @sergey.erofeev, чтобы пройти предварительное “собеседование”. Перед входом в детокс-программу желательно подготовиться и соблюдать некоторые правила для более плавного перехода от привычного режима питания к детоксу. Инструкции Сергей присылает в ответном сообщении на заявку.

В заявке укажите:

  • Краткую информацию о себе и опишите ваш запрос на участие в детоксе (зачем вам это нужно?)
  • Есть ли какие-то противопоказания или сомнения по состоянию здоровья.
  • Задайте свои вопросы, если есть.

Для подтверждения участия в детоксе необходимо внести предоплату  в размере 10 000р. на карту Сбербанк 5536913838447635 на имя Сергея Ерофеева.

В случае отказа от поездки менее чем за неделю до начала программы, предоплата не возвращается.

ОТВЕТЫ НА ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:

1. Показания к прохождению программы детоксикации:

  • Вы готовитесь к беременности и хотите максимально очистить, подготовить «дом» малыша, в котором закладывается основа его здоровья, избежать предрасположенностей к заболеваниям;
  • Вы осознали свою личную 100%-ую ответственность во всем, что касается вашего телесного и умственного здоровья;
  • Вам 30+, вы живёте в городе, у вас «обычный» стиль питания;
  • У вас уже есть некоторый опыт очищения, вы пробуете разные методы, ищете эффективный, системный, продуманный подход к очищению, сочетающий общее очищение и антипаразитарный эффект;
  • Вы пришли к решению, что нужны перемены и теперь вас интересуют такие вопросы как качество жизни и ее продолжительность, здоровое потомство, красивое активное старение, высокий уровень энергии;
  • Вы находитесь в процессе изменения питания и образа жизни, вы вводите в свою жизнь физическую активность, меняете привычки, ищите источники повышения мотивации;
  • Ваше тело показывает симптомы зашлакованности – это головные боли, аллергии, нарушения пищеварения, регулярные простуда, нарушение подвижности в суставах, медленный, но верный набор веса, отечность и другие;
  • Фраза “у меня нет сил” стала вашей коронной;
  • Вы используете готовые продукты быстрого приготовления, покупаете бытовую косметику и средства гигиены из супермаркетов и аптек;
  • Вы никогда не проходили программы детоксикации или голодания, не делали регулярные разгрузочные дни;
  • У вас появилось хроническое заболевание или симптомы такового, и вы в поиске протоколов натуропатического лечения.

2. Противопоказания:

  • алкогольная зависимость;
  • ослабленное состояние (восстановление после травм, аварий);
  • гастриты/язвы в стадии обострения;
  • воспаления мочевыделительной системы в активной стадии;
  • при синдроме раздраженного кишечника необходимы дополнительные рекомендации.

3. Можно ли принимать участие беременным?

Все индвидуально, вы можете получить ответ после личной консультации.

4. Можно ли принимать участие кормящим?

Да, после 7 месяцев. Будьте готовы к тому, что молоко на 3-5 дней станет жиже.

5. Можно ли проходить детокс при приеме антибиотиков/ в послеоперационном состоянии?

Обсуждается индивидуально.

6. Можно ли очиститься всего за 7 дней?

Да, безусловно. Ведь мы используем мощнейший микс:

  • антипаразитарные сборы, сборы-абсорбенты, слизевыводящие сборы;
  • травы-гепатопротекторы, которые защищают клетки печени;
  • травы с легким мочегонным и желчегонным эффектом;
  • травы для очищения и обновления кровеносной системы;
  • травы для стимуляции отторжение печенью жировых клеток.

Все это помогает перезапустить эндокринную систему, улучшить гормональный фон и эффективно очистить организм!

 

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ДЕТОКСА

На протяжении последних лет Сергей проводил программы детокса в горном Крыму, на Ладоге, в Подмосковье, Таиланде, и Бали.

Смотрите впечатления участников на видео ниже :

 

Крым

Стартуем через 6 дней

Стартуем

Понедельник 05 октября 2020

Возвращаемся

Вторник 13 октября 2020

Комментарии 0
отменить