Подушки для медитации и йоги «Zen»
Медитация может быть комфортной! С подушкой Zen вы сможете подолгу сидеть с прямой спиной и забудете о боли в спине.
Каталог подушек
«Мне трудно во время медитации держать спину прямо, спина и ноги начинают болеть, что делать?»
Да, такая проблема действительно есть. Причем, практически у всех. Болит спина, затекают ноги — иногда даже всего за 10 минут. А как же люди сидят в медитации по часу и больше…? Перед моей первой випассаной (это интенсивный курс, где надо медитировать 10 дней подряд по 12 часов в день) я переживал, насколько я физически способен столько просидеть в позе для медитации — со скрещенными ногами и прямой спиной.
Я перепробовал все вспомогательные материалы, которые только существуют – скамейки для медитации, подушки для медитации, но все это не работало… Сидеть на скамейке для медитации с подогнутыми под себя ногами (японская поза) неудобно – очень большая нагрузка на колени и голени, они быстро устают и начинают болеть. Обычные круглые подушки для медитации мне тоже не помогали – ноги были на весу, спина округлялась и быстро уставала.
В итоге я решил изготовить для себя свою собственную подушку для медитации (да, я замороченный!:), воплотив в ней все то, чего мне не хватало.
Каталог подушекКак выбрать правильную
позу для медитации и
для чего нужна подушка
для медитации?
Мне часто жалуются на дискомфорт во время медитации - болит спина, затекают ноги и шея, устает поясница… Чаще всего такие боли возникают из-за неправильной позы - люди пытаются медитировать со скрещенными ногами на голом полу, не учитывая при этом особенности анатомии западного человека.
Смотреть видео
Анатомическая
геометрия подушки для медитации
Благодаря скошенной геометрии подушки таз немного наклонен вперед, а в пояснице возникает естественный прогиб.
Это снимает напряжение со спины, позволяя долго сидеть с прямой спиной без усталости.
Равномерное
распределение
нагрузки на ноги
Боковые лепестки подушки поддерживают бедра по всей длине, снимая напряжение с ног и нижней части спины.
Специальный вырез для пятки позволяет поставить ногу близко к торсу, что обеспечивает устойчивое положение.
Специально
разработанная форма
Уникальная форма подушки Zen позволяет сидеть с прямой спиной без напряжения и усталости по несколько часов в день.
Последнее время появляется все больше подделок на наши подушки, поэтому мы решили запатентовать нашу уникальную форму подушки, чтобы предотвратить плагиат.
Удобная ручка для
переноски
Никогда не знаешь, когда тебя застанет медитация – поэтому удобная ручка для переноски будет как нельзя кстати.
Сама подушка, кстати, очень легкая!
Натуральные
материалы
Подушка сделана из натуральных нетоксичных материалов, не раздражающих кожу. Внешний чехол подушки и циновки сделаны из 100% льна. Внутренние наволочки сделаны из 100% хлопка.
Наполнитель подушки и циновки – лузга гречихи двойной очистки, такой наполнитель не будет гнить
Износостойкость подушки для йоги и медитации
Внешний чехол подушки и циновки съемные – их можно стирать, поэтому подушка прослужит вам долго. Все подушки отшиваются вручную в России, высочайшее качество работы, внимание к деталям.
Zen Travel
Подушка для путешественников, лёгкая и компактная, и подходящая для средних и коротких сессий медитаций
Zen Master
Подушка для тех, кто ценит комфорт, подходящая для долгих сессий медитаций, но при этом более компактная
Zen Pro
Подушка для искушённых, самая большая и подходящая для долгих сессий медитаций подушка
Natalie
Kashper
Про "Подушка для
йоги и медитации"
Читать полный отзывО, моя чудо-подушка ! Для меня это не только подушка для медитации, но и воплощение исполнения заветного желания ! Долго времени я ее ждала и пролетев через моря и океаны – она стала МОЕЙ ! Благодарю его создателя и моего Учителя – Игоря Будникова !
Я просто в восторге ! Мне долгое время приходилось медитировать сидя на стуле, т.к. имея проблемное,травмированное и еще недочиненное колено, мне и мечтать не приходилось о положении со скрещенными ногами. Благодаря подушке, которую создал Игорь, я могу сидеть в комфортной позе достаточное время .Совсем недавно обратила внимание, как преобразилась моя поза, сидя на подушке ( нужно некоторое время, чтобы присидеться на ней ). Я даже не поверила своим глазам и ощущениям – колено не беспокоит длительное время и даже не нужно подкладывать маленькие подушки под колени . Спина вовсе не требует внимания – ровненькая, как струна ! Чудо? – Ага, чудо !
Премного БЛАГОДАРНА Игорю за все, что он сделал, делает и будет делать !!!
Дмитрий
Каев
ПРО «ПОДУШКА ДЛЯ МЕДИТАЦИИ ZEN PRO»
Читать полный отзывКупил Zen Pro, в Красноярск пришла за 6 дней обычной почтой. С виду и на ощупь подушка очень хорошего добротного качества. Качественный наполнитель на котором мягко сидеть и в тоже время он не проминается под весом туловища.
Покрой такой, что я с первого раза удобно уселся и вставать не хотелось, хотя я совсем новичок. Из недостатков пожалуй только комплектация, полный комплект мне не нужен, а вот маленькие подушки я бы купил.
Наталья
ПРО «ПОДУШКА ДЛЯ МЕДИТАЦИИ ZEN COMFORT»
Здравствуйте и процветайте, Игорь, Наташа, менеджер Юрий и все друзья по счастью быть обладателем такой потрясающей комфортной вещи, как Zen Comfort! Поступление информации о ней, легкий заказ с удобной оплатой и такая быстрая доставка говорят мне о том, что мне очень нужно в своей Жизни начать практиковать медитацию.
Благодарю от всей Души (которая ликует!) и от Тела (которое блаженствует!) за такое счастье! Любви вам и благополучия!!! ))) Позже обязательно закажу Travel.
Trade-in подушек для йоги и медитации
Знаешь, я регулярно практикую последние лет 7-8 и по своему опыту могу сказать, что если ты будешь практиковать медитацию регулярно, то со временем тазобедренные суставы будут раскрываться все лучше, а как следствие – тебе уже не понадобится такая большая подушка.
Тут сразу поделюсь с тобой лайфхаком, который мало кто знает: ты можешь самостоятельно регулировать высоту подушки – сзади есть молния, открой ее и высыпь наполнитель, чтобы подогнать подушку под себя. Мы набиваем подушки очень плотно, но специально предусмотрели возможность отсыпать лишнее.
Чтобы поощрить серьезных практиков, я решил устроить первую в своем роде систему trade-in подушек.
подробнее
