• 04 февраля
  • Читать 7 мин.
  • 5.32k

Это первое, на что я стал обращать внимание при знакомстве

Игорь Будников
Автор проекта WelcomeBackHome
Основатель Академии WelcomeBackHome, автор тренингов по саморазвитию и медитации, преподаватель йоги и пранаямы
Подпишись на нас чтобы не пропустить полезные материалы

Оформи подписку, заполнив форму ниже

М
анифест 2018 года: баланс. Давай вместе учиться держать баланс и развиваться не однобоко, а всестороннее и многогранно - без крайностей и фанатизма.
0
14

В Гоа нам полюбилась одна итальянская кафешка – тут лучшие завтраки, прекрасный латте и даже иногда шустрый интернет, но есть один жирный минус – тут очень тесно и эту кафешку облюбовала местная богема – хиппари от творчества.

Дреды, тату, кичливые наряды – они сидят тут часами, крутят самокрутки и громко треплются ни о чем. Как же я устал от хиппарей за месяц в Гоа!

В погоне за «свободой» они ушли в крайность – праздность, инфантилизм, нежелание брать ответственность, фиаско в материальной реализации.

Они идут по жизни не напрягаясь – путем наименьшего сопротивления, а заветная «свобода» для многих из них – это «косячок» с утра пораньше и «свободная любовь» без обязательств.

В мегаполисах, таких как Москва, многие уходят в другую крайность – карьеристы и «достигаторы», для которых жизнь сводится к череде целей, дедлайнов, проектов, ту-ду листов и приобретений.

Крайности…

Сколько я встречал людей, достигших высот в своем деле, но потерпевших крах в других сферах жизни – будь то здоровье или личные отношения.

Сколько я встречал «высоко-духовных» раздолбаев, которые едва сводят концы с концами.

Но вот что самое печальное:

Первые вместо того, чтобы пойти туда, где сложно и страшно, еще больше убегают в свои проекты, а вторые вместо того, чтобы пойти туда, где они себя еще никак не реализовали, еще больше уходят в «шизотерику».

Авторский курс
Возрождение нежности

Простой и приятный способ вернуть теплоту и нежность отношениям. Авторский курс Ильи Левашова.

Все курсы

Мы склонны уходить в то, что у нас лучше получается, что мы умеем, что уже пробовали, что безопасно… И наоборот мы убегаем от того, где мы чувствуем свою слабость и уязвимость, от того, что непонятно и страшно.

Очень редко мне встречаются люди, которые в своей жизни действительно научились чувствовать и держать баланс, не впадая в крайности.

И это так красиво и сильно.

Теперь это первое, на что я стал обращать внимание при знакомстве – научился ли человек в своей жизни балансу или скачет из одной крайности в другую?

Для меня баланс – это индикатор зрелости человека, это про выход за пределы крайностей и фанатизма.

Уходить в крайности гораздо проще, чем сохранять равновесие и развиваться многогранно.

Например, гораздо проще уйти в монастырь, чем остаться в миру, но жить осознанно и не терять себя в суете.

Проще с головой уйти в отношения, «забив» на свою реализацию. Или наоборот.

Крайности всегда проще и соблазнительней. Но в крайностях всегда есть однобокость.

Гораздо сложнее – держать баланс.

Ты сам это знаешь, если хоть раз пробовал пройти по натянутому канату. Один, два, максимум три шага и вот уже потерял равновесие.

Когда я говорю про баланс, я имею в виду не только баланс духовного и материального развития, как в примере с хиппи и карьеристами.

Для меня, баланс – это нечто глубже, тоньше и многогранней:

  • Гармоничное мужское и женское взаимодействие в паре
  • Получать – отдавать
  • Внутренний мир – внешняя реализация
  • Свобода – ответственность
  • Деятельность – отдых
  • Социум – уединение
  • Урбан – природа
  • Дела – здоровье – личная жизнь
  • Творчество – материальная реализация

Много-много аспектов баланса.

Я сам последние несколько лет учусь ловить баланс. Получается не всегда.

То ухожу на три недели в монастырь и после этого еще месяц «летаю в облаках» и не могу ничем заниматься. То «с головой» ухожу в дела, забивая на личную практику и отношения с близкими людьми.

Как гитара нуждается в регулярной настройке, так и в жизни нужно развивать «слух» на баланс и гармонию, чтобы вовремя подтянуть или ослабить одну из струн жизни.

Баланс требует максимальной осознанности, чувствительности, мудрости и интуиции.

Баланс – это непростой, но красивый и благородный путь. Это то, чего я желаю тебе и самому себе в Новом году.

Давай вместе учиться держать баланс и развиваться не однобоко, а всестороннее и многогранно – без крайностей и фанатизма.

Давай не бояться идти туда, где мы чувствуем свою слабость и уязвимость, а не прятаться в то, что и так «прокачано».

Скажи, тебе резонирует тема баланса?

Если да, то давай в этом году будем вместе исследовать эту тему, искать равновесие и баланс в различных гранях жизни.

Знаю, что это сложно. Но по другому я не хочу. Крайности не вдохновляют.

Буду рад, если тебе со мной по пути.

Напиши мне в комментарии к этому посту, какая из сфер твой жизни больше всего нуждается в балансе? В какой крайности ты часто застреваешь?

Продолжение темы про баланс

Продолжение начатой темы про баланс и зрелость читай в моем новом посте “А как бы ты поступил на моем месте в этой ситуации?”.

Игорь

Игорь Будников
Автор проекта WelcomeBackHome
Комментарии 14
отменить
  • 0
    Филипп Гусев

    Спасибо, за статью! Застревал надолго в творчестве( музыке). Но хотел поменять свою жизнь и через другого человека вышел на ваш сайт и еще ряд событий начали менять мою жизнь! Очень этому рад. У вас все очень доступно и раскрывает суть ( вполне). Еще раз спасибо!

    Ответить
  • 0
    Ivan Tumanov

    Благодарю. Материал, который легко может проложить мостик между миром ума и души - рабочий инструмент для многих, кто ищем ответы. И да, очень актуально. Баланс есть гармония. Гармония внутренняя, которая формирует все сферы внешнего мира, давая ощущение баланса.

    Ответить
  • 0
    jenny

    очень нуждаюсь в эмоциональном балансе(((

    Ответить
  • 0
    Владислав Могучий

    Кажется, что пост получился немного высокомерным, исполненным гордыни и нетерпимости, что ли... Не все рождаются просветленными и знающими, какая дорога их приведет к миру и процветанию, к гармонии, а у некоторых даже задача такая не стоит... У каждого свой путь к Богу: и у карьериста, и у "хиппи", а у некоторых он и вовсе закрыт (возможно, навсегда). Что одному легко дается, другому - только через мегаусилия и наоборот, поэтому не стоит превозносить свои способности "балансировать" между материальных и духовным миром. Срединный путь хорош, но не для каждого реализуем. Не стоит громко заявлять, что твой путь лучший для кого-то еще только лишь потому, что он кажется тебе наилучшим, наисложнейшим, наиответственнейшим и т.п.. «Высоко-духовные» раздолбаи, которые едва сводят концы с концами, могут оказаться гораздо ближе к пониманию духовной истины, чем Вы себе представляете, так же как и их антиподы...

    Ответить
  • 0
    Марат Валеев

    Нам с вами ещё как по пути Игорь!

    Ответить
  • 0
    Марат Валеев

    Я с 18-ти лет нахожусь в поисках себя и своего призвания,очень много впадал в крайности:монастырь,разгульная жизнь,снова монастырь,опять гулянки,потом уехал в реабилитационный центр от протестантской церкви для алко нарко зависимых,состоял в этой "секте", теперь атеист по отношению к религиям.Очень вдохновлен вашим трудом Игорь и спасибо огромное!Мечтаю теперь лично с вами познакомиться!

    Ответить
  • 0
    Inga Aleksandrova

    Для себя я называла это гармонией.само собой обращаешь внимание,когда человек в чём то очень крут,а в других сферах жизни имеет проблемы..что то не так и это ,что то не так не даёт покоя..нет гармонии или дисбаланс..тема интересная и на данный момент,думаю наиважнейшая.спасибо Игорь

    Ответить
  • 0
    Galiya Galeeva

    Застреваю в отношениях и работе, без творчества и самореализации.

    Ответить
  • 0
    Лана Попова

    Здравствуйте, Игорь! В последнее время тема баланса просто не дает уснуть. Я очень эмоциональный человек и не консерватор) Несколько раз пыталась проходить Ваш курс и что-то сбивало с пути,теперь понимаю,что эмоциональные всплески и крайности,будь то личная жизнь,работа,воспитание ребёнка. Баланса нет ....Хочется дойти до глубины в осмыслении этого вопроса и стать спокойным,уравновешенным человеком. Буду рада помочь Вам в исследовании этого интересной темы.С уважением, Лана

    Ответить
  • 0
    Margarita Poleschuk

    Здравствуйте! Мне очень не хватает эмоционального баланса, а эмоции основа моей жизни- я человек импульсивный. Но эмоции превалируют негативные (привычка от которой пытаюсь избавиться). А так как затронута основа, то и в остальные аспекты тоже в крайностях... Тяжело, устала жить на гранях... Потому пришла к медитациям и осознанности, но пока только в начале своего пути) Спасибо за начальный курс и практические советы!)

    Ответить