• 05 февраля
  • Читать 17 мин.
  • 54.19k

Man up: как отрастить я...ца и “прокачаться” из мальчика в мужчину?

Игорь Будников
Автор проекта WelcomeBackHome
Основатель Академии WelcomeBackHome, автор тренингов по саморазвитию и медитации, преподаватель йоги и пранаямы
Подпишись на нас чтобы не пропустить полезные материалы

Оформи подписку, заполнив форму ниже

П
арни, этот пост для нас с вами. И в первую очередь, он для меня самого - как напоминание о том, каким мужчиной я стремлюсь быть - для себя, для своей семьи, для этого мира.

Девушки: ну раз уж вы все равно неминуемо прочитаете этот пост из женского любопытства - перешлите его тем мужчинам, которых любите. Если пост вам понравится, конечно.

0
104

Теперь обращаюсь к вам – парни, мужчины, отцы, братья, друзья:

То, что мы с тобой родились мальчиками – это биологический факт, но это еще не делает из нас мужчин автоматически.

Мальчиками мы рождаемся, но мужчинами надо еще стать – это потенциал, который в нас заложен и наша задача – его раскрыть.

Реализовать себя как Мужчина – это важная грань реализации своего предназначения.

И если на этот раз я родился в мужском теле, то я принимаю, что часть моего предназначения – качественно, тотально и честно прожить и исследовать мужской путь:

Осознать себя мужчиной, реализовать свой потенциал, раскрыть свою мужскую природу, проявить себя по-мужски в этом мире.

В этом посте я решил поделиться с тобой своими осознаниями и путевыми заметками на этом пути.

Сразу предупреждаю – этот пост категоричен, от начала и до конца субъективен и предвзят, местами узколоб и резок. Он пропитан моим потом, кровью, слезами и спермой. Представь, что мы с тобой старые хорошие друзья и пошли вместе в баню попариться и вот в перерывах между заходами делимся друг с другом тем, что на душе – прямо, без обиняков, как есть. Честное мужское общение, которое исцеляет и развивает.

Итак, поехали.

Первое – мужской круг общения

Брат, хочешь прикол?

Вот смотри – так я выглядел шесть лет назад – гламурный полупидорок, который раз в неделю выщипывает бровки в дорогом СПА при Ворлд-классе, отслеживает новинки мужских коллекций на Mr. Porter и переживает, насколько он “в тренде”:

Да, самому сейчас смешно. Но тогда казалось нормальным, мол “а че такого?”

Когда я думаю сейчас, что у меня тогда было в голове и почему я был таким странным, я прихожу только к одному ответу:

Женщины

Во всем виноваты они.

А точнее – я, потерявший в них весь свой разум и забывший о своей мужской природе. Я немного потерялся тогда, забыл, что у меня есть я..ца и этот факт нельзя не учитывать.

В тот период жизни в моем круге общения были практически одни женщины.

Мне было гораздо интересней общаться с девушками, чем с парнями. Девушки мне казались более утонченными, глубокими, мудрыми, духовными. Они меня понимали, я их понимал, идиллия!

Мне хотелось нравиться женщинам и я делал много глупостей, чтобы им понравиться. Я хотел понимать их психологию, разбираться в их тонкой душевной организации.

А мужики мне, наоборот, казались какими-то примитивными, туповатыми, приземленными, о чем с ними говорить?

Пиво, футбол, тачки, тренажерка?

Нет уж, увольте!)

Неудивительно, что в то время у меня почти не было друзей-мужчин. Нет, ну было пара парней-коллег, но почти все свое свободное время я проводил в женской компании.

Результат – на фото выше.

Какие выводы я для себя сделал?

Мы перенимаем качества у тех людей, с кем часто общаемся.

Женщина (каким бы невероятным, удивительным, прекрасным созданием ни создал ее Бог!) не может – ты слышишь, дружище? – она просто НЕ МОЖЕТ в силу своей природы передать тебе мужские качества.

Да потому что она женщина! Она не является носителем мужских качеств, которые нам нужно развивать!

Поэтому если ты хочешь “прокачивать” и развивать свои мужские качества, то выход только один:

Общайся с мужчинами!

У меня ушло несколько лет, чтобы осознать (и главное – применить на практике!) эту очевидную, казалось бы, мысль.

Сейчас, по прошествии нескольких лет, ситуация ровно противоположная: 90% моего круга общения – это мужчины. Слава Богу!

Это трансформация не далась мне легко:

Оказалось, мне сложно общаться с мужчинами. С женщинами я нашел общий язык, а с мужчинами оказалось гораздо сложнее.

Как с ними вообще общаться корректно?

Врубаются примитивные животные программы:

Конкуренция, соперничество, показать, кто здесь главный “альфа” самец.

Дружище, скажи, а как у тебя с этим дела обстоят?

  • Можешь ли ты один-на-один с другим мужчиной или в обществе нескольких мужчин вести себя просто, естественно и расслабленно?
  • Не пытаться никому ничего доказывать своими словами и поведением?
  • Чувствуешь ли ты себя комфортно в обществе более успешных мужчин – более реализованных, состоявшихся, известных?
  • Есть ли у тебя зависть и соперничество к ним или ты можешь искренне и от сердца порадоваться чужим мужским успехам и достижениям?
  • Можешь ли ты искренне похвалить другого мужчину в присутствии своей любимой?
  • Чувствуешь ли, что где-то на глубинном уровне вы – братья и вам нечего между собой делить?

Буду честен с тобой: я пока не могу в полной мере. Мне это до сих пор сложно.

Но к счастью, я начал это осознавать и последние несколько лет сознательно работаю как раз над этим аспектом своей жизни:

Качественное мужское общение и сильный мужской круг

Что я вкладываю в эти слова?

Не бояться общаться с сильными мужчинами. Сильные – это мужчины, которые с тобой на равном уровне развития, а еще лучше – если они тебя в чем-то превосходят.

Признавать их силу, уважать других мужчин за их проявленность и достижения.

Учиться у других мужчин, перенимать их лучшие качества.

Открываться мужчинам – обсуждать свои мужские проблемы с другими мужчинами, а не только со своей женой.

Радоваться за успехи и достижения других мужчин, помогать им.

Учиться близкому, глубокому и искреннему общению с другими мужчинами.

Вместе проводить время за мужскими занятиями – спорт, бизнес, баня, хобби, приключения, “прокачки”, испытания.

Как уже сказал, сейчас мой круг общения – на 90 процентов мужчины. Оказалось, что общение с мужчинами может быть искренним, глубоким, ресурсным, взаимообогощающим и чистым.

Я для себя определяю именно этот аспект – качественное мужское общение и сильный мужской круг – как один из важнейших ресурсов своего стратегического развития на ближайшие годы.

Второе – проявленность

Брат, буду с тобой сейчас предельно честным – только ты не обижайся, ок?

Понятно, что все мы тут супер-духовные и не оцениваем друг друга, принимаем всех такими, как они есть и т.д.

Но тем не менее, ты же выбираешь, с кем тебе общаться? Ты же выбираешь себе друзей?

Выше я уже обозначил, что мне интересно общаться с сильными мужчинами.

Так вот, по каким признакам и критериям я понимаю, что передо мной – сильный мужчина?

Авторский курс
Астральный бодибилдинг

Простые практики увеличения энергии, создания защиты от стресса и болезней, которые помогут тебе стать здоровым и счастливым и реализовать свой потенциал.

Все курсы

Я смотрю на его проявленность.

Проявленность – это реализованность во внешнем мире, через дела, поступки, действия.

Поясню, что я вкладываю в понятие “проявленность”. Это не имеет прямого отношения к деньгам, хотя материальная состоятельность важна для мужчины – мы об этом еще подробно поговорим.

Вот смотри:

У “мажоров” в МГИМО с деньгами порядок – цацки, шмотки, тачки, понты – но это все не заработано своим трудом, верой и талантом, пока это просто богатенькие мальчики. Деньги есть, но проявленности нет.

Между мальчиками-мажорами и успешными зрелыми мужчинами разница как раз в этом – проявленность.

Мужчина познается по его делам. Для меня это совершенно очевидно, можешь с этим не соглашаться, но для меня это факт.

Ну и между нами, для любой разумной женщины это тоже первостепенно. Я в свое время их психологию неплохо изучил.

Мужчина познается по его делам – не по красивым речам, идеям, фантазиям и мечтам, но по его делам. И плодам его дел. Вот все это я и называю емким словом “проявленность”.

В этом как раз наше отличие от женщин. Женщина – она как батарейка, главное, чтобы была заряженной. В женщине притягательна ее потенциальность, ее внутренний магнетизм, шактийность.

Внутренний мир мужчины, конечно, тоже может быть кому-то интересен, но лично мне в другом мужчине интересно то, как он проявляет свой внутренний мир во внешний.

Внутри ты гигант? Масштабно мыслишь? Дерзок и амбициозен, готов покорить весь мир? В душе ты поэт, тонко чувствуешь красоту и гармонию, видишь мир нотами и оттенками цветов?

Это все прекрасно, когда тебе двадцать.

Мне сейчас 32 и я вижу через призму своей жизни, что в этом возрасте пора уже давать плоды. Пора проявляться. Пора делать.

Если мужчина в свои 30+ лет до сих пор свою внутреннюю “начинку” не начал проявлять (через дело!) во внешний мир – лично мне такой персонаж будет не особо интересен в плане дружеского общения.

Какие качества я хочу у него перенять? О чем с ним говорить? О его хрупкой и тонкой душевной организации?

Прости. Но зато честно.

Третье – мужчину развивает жена

Не женщина, а жена. Разницу чувствуешь?

Женщина мужчину губит, жена возвышает и развивает.

Причем я здесь не говорю о выборе конкретной девушки на позицию жены – это тоже, разумеется, важно и об этом еще поговорим.

Здесь речь о самом факте – мужчина проявил решительность, не побоялся взять на себя ответственность и создать семью – это мужской поступок, это большой шаг на пути мужского развития.

Вот смотри, у меня среди знакомых есть мальчики. Ну как мальчики, им всем уже лет по 30, кому-то под 40.

Почему тогда “мальчики”?

Да потому что биологически выросли, но внутри инфантильны и наивны как чукотские дети.

Они все прыгают из одних любовных историй в другие, все мечутся в поисках “той самой”, меняют “шило на мыло”.

Конечно же, глубинная причина – это просто страх взять на себя ответственность за одну женщину, сделав ее своей женой.

Я это по своему опыту знаю – я сам тянул с предложением Наташе года два, а то и три.

Типичная позиция мальчика:

“А зачем жениться, если нам просто хорошо вместе без всяких социальных условностей?”

Страшно, наконец, повзрослеть. Сделать серьезный жизненный выбор. Взять ответственность за свое решение и свой выбор.

Но именно такие поступки делают из мальчика мужчину.

Поэтому и говорю, много сейчас 30-40 летних мальчиков.

Не могут взять в толк, что жизнь – это не супермаркет. Бери, что по карме заслужил и с этим работай – тотально и честно.

Четвертое: мужское покровительство

Брат, мы сейчас глубоко копнем, но это будет последний на сегодня пункт, поэтому сосредоточься:

Мужчина развивается за счет расширения зоны своей ответственности через мужскую заботу.

Давай сначала с мужской заботой разберемся.

Чем она отличается от женской?

Шесть лет назад я считал, что проявление мужской заботы сводится к тому, чтобы пару часов послужить внимательной “жилеткой” с глазами кота из Шрека.

Сейчас я вижу, что мужская забота проявляется, в первую очередь, в делах и в материальном покровительстве.

**Миссия Мужчины (не мальчика, а Мужчины с большой буквы) – выступать на Земле проводником Божественной энергии защиты и покровительства для других людей, кто в этом нуждается.**

Это путь расширения:

Чем больше Мужчина расширяет зону своего покровительства, тем больше благ ему дается как благословение свыше:

Его энергия, возможности, ресурсы, связи, финансы, таланты, способности и мудрость растут, так чтобы у такого Мужчины всегда в жизни было изобилие и возможность продолжать заботиться о других и еще больше расширять сферу своего покровительства.

Изобилие в жизни Мужчины приходит тогда, когда он понимает, что приходящие в его жизнь блага не предназначены только для него лично, но ЧЕРЕЗ него эти блага проводятся другим людям. Он выступает лишь проводником в этом процессе.

Как кассир в банке не присваивает себе миллионы, которые он принимает и выдает ежедневно, так и мудрый мужчина не присваивает себе блага, которые даются ему свыше.

Такой Мужчина обречен на успех и процветание: разум его силен и закален, ему не опасно иметь власть, деньги и силу.

Мальчики же, наоборот, эгоистичны, жлобоваты и ссыкливы. Они выбирают путь сжатия, зацикливаются на себе.

Мальчики считают, что благополучие в их жизнь приходит, чтобы купить себе новые модные кеды. В инстаграме они строят образ мега-успешных миллионеров, но в ресторане предлагают разделить счет пополам.

Идея быть проводником благополучия и покровительства для других – мальчикам не близка. Они заботятся только о своей маленькой жопке, поэтому неудивительно, что им и дается свыше ровно столько, сколько нужно, чтобы раз в год обновлять айфон.

Такие мальчики смотрят с завистью на Мужчин и все никак не могут понять, почему в их жизнь не приходит настоящий успех и масштабная реализация – что они делают не так?

Мудрые женщины интуитивно чувствуют, как работает описанный выше принцип, поэтому для них главным критерием определения качества мужчины является его щедрость.

Щедрость – это критерий, по которому можно понять, по какому из двух путей идет мужчина: по пути расширения или по пути сжатия.

Мудрая женщина знает: если мужчина жадный, то это сразу нет. Лучше с таким не связаться.

Какое с ним может быть будущее для семьи? Жадные мужчины деградируют, их разум и воля ослабляются, поток изобилия не идет через их жизнь.

Опять же, каждое слово в этом посте – это мой личный опыт, зачастую горький и постыдный:

Раньше я заботился только о своей маленькой жопке, был зациклен на себе, своем комфорте, своих проблемах. Был тем еще скупердяем в отношениях с женщинами – в ресторанах платил, конечно, но лишний раз 500 руб на такси давал со скрипом.

Мне тогда казалось, что богатые мужчины могут позволить себе быть щедрыми, но раз пока я не очень богат, то быть скупым и считать каждую копейку – это хорошая еврейская стратегия, это не скупость, но рачительность.

Слава Богу вовремя понял, что все ровно наоборот: щедрые мужчины становятся богатыми. Потому что они (осознанно или нет) следуют фундаментальному принципу изобилия – через заботу о других и расширение своего покровительства.

Я убежден, что осознание и применение этого принципа расширения – это один из важнейших факторов развития и становления мужчины. И этот принцип напрямую связан с проявленностью – тем, что мы уже обсуждали выше.

Вот несколько уровней расширения мужского покровительства:

Уровень мальчика: “я сам по себе” – нам раздельный счет, пожалуйста.

Уровень мужчины: “Я и моя семья – жена + дети”

Уровень Мужчины: “Я хочу быть источником процветания, покровительства и заботы для всей моей большой семьи – родители мои и жены, братья, сестры, родственники, для всей моей команды, для всех моих партнеров, для моих друзей. Я хочу быть сильным, здоровым и благополучным, чтобы я мог позаботиться о других.”

Такой Мужчина стремится еще больше расширять зону своего покровительства – включая даже тех, кто случайно оказался рядом.

Бытовой пример: ужин в ресторане с женой и ее двумя подругами – кто оплатит счет?

Ты за себя и за жену, а подруги пусть сами за себя платят?

Ответ Мужчины – конечно же, я. Для меня честь позаботиться о подругах жены. Просто по той причине, что сейчас они оказались в сфере моего покровительства, этого уже достаточно. При этом вообще не важно – есть ли у них мужья или покровители, насколько они обеспечены.

Расширение еще дальше – забота обо всем обществе – через поддержку благотворительных, образовательных и социальных проектов.

Мне продолжать?

Так, позади 10 страниц текста и я чувствую, что на этом нам пора уже остановиться.

Скажи, ты почерпнул для себя что-то полезное?

У меня в запасе еще восемь пунктов – стоит мне продолжать этот пост?

Голосуем кнопками репостов!

Если увижу много репостов и комментариев, для меня это будет вдохновением дальше раскрывать эту тему. Ну а если нет, то сменим тему.

Я тебя еще в начале предупредил, что в этом посте много категоричных суждений, я выражаю здесь свою субъективную позицию, основанную на моем опыте.

Если какая-то из фраз тебя чем-то задела или уколола, прошу прощения, у меня не было такого намерения. Буду признателен, если в комментариях поделишься своими осознаниями из твоего опыта следования по мужскому пути.

Вышла вторая часть поста – там еще четыре пункта про мужчин:

  • Почему одной лишь йоги мужчине недостаточно и какой выход я для себя нашел?
  • Что такое прибежище и почему для мужчины – это ключевой в жизни вопрос?
  • Алкоголь и наркотики – моя позиция, без соплей
  • Непростая, но важная для каждого мужчины инициация добытчика

Читать продолжение мужского поста

Игорь Будников
Автор проекта WelcomeBackHome
Комментарии 104
отменить
  • 0
    Nik

    Не хочется показаться невежливым и рубящим с плеча, но все написанное запредельная банальщина, от которой пахнет гиперкомпенсацией и тоннами самообмана. По итогу не в "Мужчину" развился, а в мужскую версию несчастной женщины (или "Женщины" надо писать, чтобы не запутаться?), нацепившей юбку в пол, чтобы энергия земли лучше поднималась по славянским чакрам. Мои поздравления. Ну и? Позволю дать один совет от average man - приосади с раздачей советов и трансляцией какой-либо картины мира. Еще расти и расти.

    Ответить
  • 0
    Vadim

    Спасибо,отлично изложили.написано так,будто про меня и для меня

    Ответить
  • 0
    Виталій Данько

    в каждом человеке есть мужское и женское начало и одно другое не должно подавлять и не должно властвовать одно над другим это все часть одной души.

    Ответить
    • 0
      Tema Z

      Брат, ты прав. 80% мужского в мужчине и 20% пойдёт? Мужчина же должен проявлять нежность? Должен. А женщина мужские качества? Должна, сказать "нет" жёстко, например.

      Ответить
  • 0
    Сергей Яковлев

    лично мне все пункты близки. хотя в каждом я продвинулся мало( спасибо за пост!

    Ответить
  • 0
    РОМАН М.

    Благодарю, Игорь!

    Ответить
  • 0
    Andrew Melnikov

    Игорь, каждое слово в точку! Благодарю за пост!!!

    Ответить
  • 0
    Алексей

    Буду заканчивать. Описанные ситуации в статье, опыт Игоря - это всего лишь опыт Игоря и ничего более. Рекомендую не принимать это за какую-то истину и тем более руководством к действию. Слушайте себя, любите себя, делайте так, как подсказывает вам ваша интуиция и господь бог. Трезво оценивайте свои силы, берегите себя, ни в чем не обвиняйте. Принимайте себя такими, какими вы есть сейчас. Помните, всему свое время и темная полоса обязательно сменится светлой. У каждого человека на земле свое предназначение и свои задачи. Важно их услышать, понять и действовать! Ну и напоследок. Наверняка многие читали пост Игоря про трансформацию сексуальной энергии, где он пишет о том, что важно мужчинам как можно реже заниматься сексом, тем самым направляя сексуальную энергию в русло созидания и превращения ее в более возвышенную энергию. Друзья мои. Я считаю, что надо не ущемлять себя в сексе, трахайтесь, занимайтесь сексом и любите друг друга так часто, насколько вам этого хочется!!! Возможно, Игорю нравится так жить, но большинству из вас, я думаю, так жить не понравилось бы. И не надо! Слушайте в первую очередь сами себя! Возможно, Игорь слишком продвинулся вперед, не занимаясь сексом и получая от этого энергию. А, возможно, это всего лишь одно из его заблуждений, которое он выдает за чистую монету. Слушайте в первую очередь себя, свою интуицию и Вселенную!

    Ответить
    • 0
      Andrew Melnikov

      Алексей, а почему тебе так важно отстоять свою правоту? Столько написал! Значит зацепило что-то в статье Игоря. Подумай, почему тебе так важно быть правым в этом споре, который ты устроил сам с собой?

      Ответить
  • 0
    Алексей

    Далее. И снова я не согласен с тобой по поводу отношений, если у тебя жена со свидетельством о браке, или жена, но без свидетельства. Вероятно, именно ты сам оцениваешь отношения мужчины с женщиной, если вы не в браке, то это как бы мужчина не хочет брать на себя ответственность. Но это именно твоя позиция и какой смысл об этом писать и говорить, что иначе это страх взять на себя ответственность. Мужчины, кто так не считает и не считайте! Это просто позиция Игоря такая. А брать ответственность, или не брать, это никак не зависит от того, есть ли штамп в паспорте. И не заморачивайтесь на эту тему. По поводу покровительства. Игорь, и снова я с тобой поспорю ) Здесь должно идти от желания мужчины быть или не быть покровителем. Например, я будучи в ресторане, например, готов платить за себя и жену, но при чем здесь ее подруга ? ) Если ты хочешь за нее платить - плати, если не хочешь - не плати. Идите от желания! И в том и в другом случае нормально как первое, так и второе. Я с тобой единственное соглашусь, что отдавать надо больше, чем берешь, но это не имеет никакого отношения к покровительству и ситуации в ресторане.

    Ответить
    • 0
      Tema Z

      Не согласен, ОК. Все в этом Мире вправе выбирать свою философию жизни.Но, можно совет? Спасибо. Просто ради другой точки зрения, поизучай что-то про эмоционально-психофизические потребности мужчины и женщины и их отличия. На это можно потратить реально много времени и, потому, посмотри пару лекций Сатьи дас на YouTube, он это уже сделал за тебя и меня) Они так и называются Почему гражданский брак это брак и Отличие мужчины и женщины в эмоцианальных потребностях.Я читал и философские книги и книги по психотерапии, книги по биофизике мозга и да— Сатья всё очень толково собрал.

      Ответить
  • 0
    Алексей

    По поводу проявления. Всему свое время. Если человек не проявил себя к 30, значит его время еще не пришло. Я не оправдываю лежание на диване и ничегонеделанье, но всему свое время. Знаете как некоторые говорят, бывает, что у человека по жизни некоторые двери могут быть закрыты в силу каких-то причин. Это либо карма прошлых жизней, либо карма этой жизни и т.д. Причин может быть множество. Например, женщине никак не удается выйти замуж, что бы она ни делала. И астрологи могут ей сказать, что тем самым она отрабатывает карму. У нее в данный этап ее жизни эта дверь закрыта. Так и с мужчиной может быть. Хорошо об этом рассказывать, когда у тебя более-менее все налажено в материальном плане. А если у кого-то из мужчин в этом плане сейчас стоит блокировка ? Он отрабатывает что-то в данный момент. И как ему воспринимать твою статью ? Как неудачнику ? Хотя по жизни просто не его время, вот и все. Ведь жизнь гораздо сложнее и многограннее,чем описанная в этой статье. И поймите меня правильно, я пытаюсь сказать своими комментариями, что не нужно принимать опыт Игоря, как истину. И не дай бог, как истину в последней инстанции. Это всего лишь одна из историй из миллионов подобных. И мне, честно говоря, вообще непонятно, что хочет Игорь сказать своим опытом и к чему направить людей. Его история - это его карма, у него вот так пошло и все. И, кстати, Игорь, ты везде пишешь, что ты уволился с работы юристом и пошел в никуда искать свой путь. Я хотел бы уточнить у тебя. Ты уволился сам, или все-таки судьба дала поджопник ? Извини, что пишу прямо, так же, как и ты, стараюсь в своих комментариях писать. Моя жена смотрела одно из твоих ранних интервью, где ты говорил, что тебя сократили. Т.е. мы видим, что судьба тебе сказала, Игорь, твое время пришло, вперед!

    Ответить
    • 0
      Konstantin Valuyskiy

      Справедливости ради, Игорь предупреждал о категоричности статьи. Однако Ваши комментарии весьма уместны для восстановления баланса :)

      Ответить
      • 0
        Алексей Васильев

        Спасибо )

        Ответить
  • 0
    Алексей

    Идем дальше. Пишу несколькими текстами, потому что боюсь полный комментарий не войдет. Ты пишешь, что нужно общаться больше с мужчинами, чтобы, так сказать, взять побольше мужского. И снова я с тобой не соглашусь. Можно прекрасно общаться с женщинами и развивать свои мужские качества. Женщина - это богиня, это земля и можно всему, чему необходимо учиться как у женщин, так и мужчин. Тем более ты же не отрицаешь, что все мы когда-то были мужчинами, а когда-то женщинами и наоборот. И все это есть в нашем подсознании и кармической памяти. И я считаю, надо общаться с теми людьми, с которыми тебе нравиться общаться, с которыми ты хочешь общаться и не надо себя заставлять делать то, что ты не хочешь делать.

    Ответить